Bolo de caneca

Bolo de caneca

1 unidade
1min
5.0 de 5 (2)

ingredientes

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modo de preparo

  1. Todos os ingredientes do bolo de caneca reunidos.

    Receiteria

    Reúna todos os ingredientes;
  2. Ovo, óleo e leite misturados em uma caneca branca.

    Receiteria

    Em uma caneca grande, coloque o ovo, o óleo e o leite. Misture;
  3. Mistura da massa do bolo em uma caneca.

    Receiteria

    Adicione o açúcar, o chocolate em pó e mexa novamente;
  4. Farinha de trigo acrescentado na mistura do bolo de caneca.

    Receiteria

    Em seguida, adicione a farinha de trigo e misture até tudo ficar homogêneo;
  5. Fermento em pó sendo adicionado no bolo de caneca.

    Receiteria

    Depois, coloque uma pitada de fermento e mexa levemente. Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos;
  6. Bolo de caneca finalizado.

    Receiteria

    Agora é só servir. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

12 calorias
2.4g proteínas
3.2g gorduras
8g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 12

Gorduras totais 3.2g 4.1%
Gorduras saturadas 1.6g 8%
Sódio 20mg 0.9%
Carboidratos 8g 2.9%
Fibras 0.4g 1.4%
Colesterol 4g 1.3%
Açúcares totais 4g 0
Proteínas 2.4g 4.8%
Vitamina C 0mg 0%
Cálcio 40mg 3.1%
Ferro 0.8mg 4.4%
Potássio 80mg 1.7%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

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Lembre-se de utilizar uma caneca grande para que seu bolo não transborde e suje o micro-ondas.

Fica ainda mais gostoso servido com calda de chocolate.

Para um toque final, adicione granulado de chocolate por cima e se delicie nesse bolinho macio!

Esse eletrodoméstico é uma das tantas facilidades que temos atualmente na cozinha. Seja para auxiliar ou proporcionar praticidade, todos concordamos que é um equipamento importante. Aproveite e venha conferir outras receitas de micro-ondas, tem opções de bolos, salgados, doces e muito mais!

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Avatar Kaio Souza da silva

25/04/2024

sensacional

Amei,usei uma colher comum e uma pequena no fermento,ficou bom,só que faltou mencionar ficar de olho no micro ondas,pois o bolo esparrama independente do tamanho do copo/caneca,e eu fiz um "furo" no meio para m Parar de subir no micro ondas e deu certo!recomendo😊😊

Avatar Emily

01/02/2024

muito sabor

Muito bom!!!