Bolo gelado de abacaxi sem farinha e sem açúcar

Bolo gelado de abacaxi sem farinha e sem açúcar

Testada por Jaqueline Souza atualizada em 21/01/2026
5 porções
30min
5.0 de 5 (1)

Ingredientes da massa

Ingredientes da cobertura

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Modo de preparo da massa

  1. Ingredientes do bolo gelado de abacaxi sem farinha e sem açúcar reunidos.

    Receiteria

    Reúna todos os ingredientes da massa;
  2. Panela com abacaxi em pedaços.

    Receiteria

    Ferva o abacaxi por 3 a 5 minutos e reserve;
  3. Tigela com ingredientes misturados.

    Receiteria

    Em uma tigela, bata os ovos e acrescente o iogurte natural, o leite em pó e o xilitol;
  4. Tigela com ingredientes de cores amareladas e brancas.

    Receiteria

    Finalize com o coco, o abacaxi e o fermento. Misture;
  5. Assadeira com massa de bolo crua.

    Receiteria

    Coloque em uma forma untada e leva ao forno preaquecido a 180°C até dourar;

Modo de preparo da cobertura

  1. Ingredientes da cobertura.

    Receiteria

    Reúna todos os ingredientes da cobertura;
  2. Recipiente com ingredientes da cobertura.

    Receiteria

    Misture o abacaxi fervido com o creme de leite e o açúcar;
  3. Recipiente com creme de abacaxi.

    Receiteria

    Mexa até obter um creme;
  4. Bolo com a cobertura de creme de abacaxi.

    Receiteria

    Espalhe sobre o topo do bolo e leve à geladeira por cerca de 2 horas;
  5. Bolo gelado de abacaxi sem farinha e sem açúcar servido.

    Receiteria

    Agora é só servir. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

80.8 calorias
1.6g proteínas
2.7g gorduras
12.8g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 80.8

Gorduras totais 2.7g %
Gorduras saturadas 0.8g %
Sódio 16.4mg %
Carboidratos 12.8g %
Fibras 0.8g %
Colesterol 0g %
Açúcares totais 2.6g
Proteínas 1.6g %
Vitamina C 13.5mg %
Cálcio 30.4mg %
Ferro 0.25mg %
Potássio 87.2mg %

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Com baixa caloria e sem açúcar, é uma boa opção para quem busca um doce leve. A presença de potássio ajuda na saúde muscular. Vale atenção ao teor de lipídeos para quem controla a ingestão de gorduras.

O bolo gelado de abacaxi sem farinha e sem açúcar mais saboroso da internet. Aproveite!

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anote aí...

Para desenformar o bolo com mais facilidade, utilize uma forma de aro removível ou papel-manteiga no fundo da forma.

Se preferir, pode utilizar abacaxi em calda pronto para consumir, pique e escorra bem. Uma lata rende o preparo todo.

Esse bolo pode ser servido como sobremesa em um dia especial, é muito simples de preparar, mas tem um toque bem refinado, leve e saboroso.

Agora, confira a nossa clássica receita de bolo gelado, feita com outro ingrediente delicioso, o coco.

Jaqueline Souza
feito com por

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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Perguntas e Respostas (1)

Wesley 22/08/2024
Qual diferença pode causar se não utilizar xilitol? Quantos ml de iogurte leva?
Equipe Receiteria
Olá, Wesley! O xilitol serve para adoçar, ou seja, se você não usar, ele ficará sem açúcar. 1 pote de iogurte de 170 gramas.

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avaliações


Avatar Juliana

09/09/2024

muito sabor sensacional

Sem farinha e sem açúcar? Gostei! Dá para aproveitar mesmo na dieta