Ingredientes
- 1 1/2 xícara de aveia em flocos
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2 colheres de sopa de açúcar
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1 xícara de castanha de caju picadinha
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1 colher de chá de chia
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1 colher de chá de semente de linhaça
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Canela em pó à gosto
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1 colher de sopa de óleo de coco
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2 maçãs raladas com casca (reservar)
Modo de Preparo
- Misture todos os ingredientes, deixando de lado apenas a maçã ralada, até atingir uma consistência uniforme.
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Unte um recipiente com manteiga e distribua metade da farofa.
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Acrescente as maçãs raladas e cubra com a outra metade da massa.
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Leve ao forno preaquecido a 220ºC, por aproximadamente 40 minutos.
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Sirva quente. Acompanhado de iogurte natural fica uma delícia!.
Receita de @cinthianara_nutri