4 porções
35min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Pique a cebola, o alho, o brócolis, as cenouras, os pimentões e os tomates em pedaços pequenos.
- Em uma panela, refogue a cebola e o alho com azeite até dourar.
- Adicione os pimentões, a cenoura e refogue mais um pouco.
- Tempere com pimenta-preta, cominho, orégano, coentro, louro e sal.
- Adicione água suficiente para cozinhar, tomate e brócolis.
- Inclua o feijão e cozinhe tudo por 15 minutos.
- Sirva.
receita de @eduardacoutinho_nutri
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avaliações
Manuela
07/01/2025
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