Frango assado com molho de mel e alho

Frango assado com molho de mel e alho

Testada por Eliana Scamaral atualizada em 20/06/2024
5 porções
65min
Avalie agora!

Lista de ingredientes para o frango

Lista de ingredientes para o molho

Publicidade

Modo de preparo

  1. Receiteria

    Reúna todos os ingredientes;
  2. Receiteria

    Coloque o azeite, a páprica defumada, a páprica picante, a pimenta, o sal, o alho e o suco de limão em uma tigela, misture, e mergulhe o frango no tempero;
  3. Receiteria

    Disponha as rodelas de cebola em uma assadeira forrada com papel alumínio, e espalhe as asinhas e as coxinhas de frango. Na sequência, leve-a ao forno preaquecido a 200 ºC por cerca de 40 minutos. Na metade do tempo, vire o frango;
  4. Receiteria

    Leve uma panela ao fogo médio, adicione o azeite, e frite levemente o alho;
  5. Receiteria

    Adicione o shoyu, o mel, a água (com amido de milho dissolvido) e mexa sem parar até começar a ferver. Quando o molho encorpar e ficar parecido com um mel, desligue o fogo e reserve;
  6. Receiteria

    Assim que o frango assar, pincele o molho por todos eles, em todos os lados;
  7. Receiteria

    Volte ao forno novamente por mais 10 minutos;
  8. Receiteria

    Agora é só servir.

informações nutricionais (a cada 100g)

20.4 calorias
8.7g proteínas
10.3g gorduras
3.3g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 20.4

Gorduras totais 10.3g 13.2%
Gorduras saturadas 2g 10%
Sódio 10.3mg 0.5%
Carboidratos 3.3g 1.2%
Fibras 0.3g 1.1%
Colesterol 20g 6.7%
Açúcares totais 1.7g 0
Proteínas 8.7g 17.4%
Vitamina C 1.7mg 1.9%
Cálcio 3.3mg 0.3%
Ferro 0.3mg 1.7%
Potássio 10mg 0.3%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

Publicidade

anote aí...

O frango pode ser servido com arroz branco ou com batata salteada na manteiga. Bom apetite!

Eliana Scamaral
feito com por

Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.

minhas receitas instagram

veja mais receitas

Alho Frango Frango assado

Perguntas & Respostas

sua nota

sua avaliação


Foto da receita
A imagem deve ser em formato PNG, JPG ou JPEG e ter no máximo 30MB

avaliações


Ainda não há avaliações nesta receita. Seja o primeiro a avaliar!