Pizza low carb com massa de brócolis

modo cozinhar

Modo de preparo

1. 

   Receiteria

   Higienize o brócolis, corte em pedaços pequenos (até os talos) e cozinhe;
2. 

   Receiteria

   Assim que estiver cozido, transfira para um processador/mixer e triture até ele desmanchar;
3. 

   Receiteria

   Passe para um pano e torça bem para perder toda a água;
4. 

   Receiteria

   Coloque em um recipiente e deixe esfriar;
5. 

   Receiteria

   Adicione o ovo, o sal, a pimenta e misture bem;
6. 

   Receiteria

   Despeje a massa em uma forma de pizza untada, enfarinhada e espalhe bem;
7. 

   Receiteria

   Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 25 minutos ou até secar e endurecer. Reserve;
8. 

   Receiteria

   Em uma panela, esquente o azeite e refogue a cebola e o frango;
9. 

   Receiteria

   Acrescente o molho, o sal, a pimenta, misture bem e deixe apurar por alguns minutos;
10. 

    Receiteria

    Despeje o molho de frango na massa e espalhe bem por toda a superfície;
11. 

    Receiteria

    Coloque as rodelas de tomate e finalize com o requeijão por cima;
12. 

    Receiteria

    Leve ao forno preaquecido a 180 ºC apenas para aquecer;
13. 

    Receiteria

    Agora é só servir. Bom apetite!