Name: Rocambole de carne moída saudável
Total time: 50 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 600 gramas de carne bovina magra moída⁣; 1/2 cebola⁣; 1/2 pimentão⁣; 1 tomate⁣; Queijo mussarela⁣; 1 colher de sopa de aveia em flocos finos ou aveia em flocos⁣; Sal e temperos a gosto⁣

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600 gramas de carne bovina magra moída⁣
1/2 cebola⁣
1/2 pimentão⁣
1 tomate⁣
Queijo mussarela⁣
1 colher de sopa de aveia em flocos finos ou aveia em flocos⁣
Sal e temperos a gosto⁣

Modo de preparo

Disponha a carne moída em uma vasilha e tempere como desejar.
Em seguida, adicione a aveia e misture à carne com as mãos.
Estenda plástico filme sobre uma bancada (filme PVC), abra a carne moída temperada e comece a adicionar os recheios.
Coloque a quantidade que desejar de queijo, tomate, pimentão e cebola (todos picados em pedaços grandes).
Modele o rocambole com cuidado.
Transfira-o para uma forma untada e leve-a para assar em forno pré-aquecido a 200° graus por cerca de 35 minutos.

ReceiterIA

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receita de Mariana Porto (Delícias fit by Mari)