Salada de kale e quinoa

Salada de kale e quinoa

2 porções
40min
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Lave a quinoa e cozinhe em água fervente com sal por 15 minutos ou até ficar al dente.
  2. Escorra e enxágue com água fria. Reserve.
  3. Tire os talos grandes da baby kale, caso necessário, e pique com as mãos grosseiramente. Reserve.
  4. Pique a cebola em cubos e deixe de molho em água gelada por 5 minutos. Escorra e reserve.
  5. Em uma tigela, coloque o alho, a mostarda, o mel, o vinagre, o limão, o sal e a pimenta-do-reino. Misture com o auxílio de um fouet.
  6. Vá colocando o azeite aos poucos e misturando para incorporar.
  7. Lembre-se de provar e acertar os temperos.
  8. Despeje 1/3 do molho sobre a baby kale e misture bem para pegar em todas as folhas.
  9. Despeje o restante do molho na quinoa e inclua os ingredientes restantes.
  10. Por fim, misture a baby kale e a quinoa, decore com a noz-pecã.
  11. Agora é só servir. Bom apetite.
ReceiterIA Novidade!
Olá! Eu sou a assistente de IA do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar. 😊
Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.

receita de @robertajuliaoc

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