atualizada em 13/10/2023
4 porções
45min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Em um recipiente tempere as tilápias com o suco de limão, os temperos e deixe marinar por 30 minutos.
- Empane as tilápias passando primeiro na farinha de trigo, depois no ovo e por último na farinha panko.
- Frite elas em óleo bem quente até dourar.
- Agora é só servir. Bom apetite.
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anote aí...
Para dar um toque a mais, você pode temperar a farinha de trigo com pimenta-do-reino e páprica picante.
Caso não queira fritar no óleo, você pode fazer na air fryer. Basta regar as tilápias já empanadas com um pouco de azeite e levar na fritadeira elétrica até dourar os dois lados.
E para mais opções, confira outras receitas com tilápia e se delicie com esse peixe.
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