Torta brownie mousse saudável

Torta brownie mousse saudável

8 porções 40min

Ingredientes do brownie

Ingredientes da mousse

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Modo de preparo

  1. Para o brownie, em uma tigela, junte o chocolate e o óleo de coco e leve ao micro-ondas de 30 em 30 segundos, até derreter completamente.
  2. Mexa bem e, quando esfriar um pouco, misture os ovos, o açúcar e a farinha.
  3. Despeje a massa em uma forma de fundo removível untada e asse em forno preaquecido a 200°C por 20 minutos.
  4. Enquanto isso, para a mousse, coloque as claras e o açúcar em uma panela e leve ao fogo baixo até derreter, mexendo sempre.
  5. Transfira para uma batedeira, bata até obter um merengue e reserve.
  6. Derreta o chocolate no micro-ondas e misture-o ao creme de leite para formar uma ganache.
  7. Aos poucos, vá juntando a ganache ao merengue e mexendo até ficar homogêneo.
  8. Quando o brownie estiver assado e frio, cubra com a mousse e os morangos e reserve na geladeira por 1 hora.
  9. Agora é só servir! Bom apetite.

receita de @julianabnutri_

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dicas do receiteria

Essa torta brownie mousse saudável é daquelas sobremesas de comer com os olhos, e o melhor é que o sabor é maravilhoso também!

Caso queira um doce mais molhadinho, umedeça o brownie com leite de amêndoas e cacau antes de cobri-lo com a mousse.

Aproveite e confira diversas receitas de tortas doces que incluem preparos fáceis, com frutas e chocolate, além de opções fitness e saudáveis.

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