É sempre bom evitar o desperdício, melhor ainda quando é possível conhecer novos sabores e texturas com um item que poderia facilmente ir para o lixo. Pensando nisso, que tal aprender como incluir a semente de abóbora no seu cardápio? Você pode se surpreender com as receitas abaixo, veja só:
A granola é rica em fibras e fica ótima em diversos pratos. Nesta receita, por ser salgada, você pode colocá-la em saladas, pães, carnes… Onde quiser! Não irá se arrepender, fica uma delícia!
Publicidade
Esta é a receita de granola caseira tradicional e ela fica maravilhosa quando colocada em uma vitamina de frutas ou com pratos feitos à base de aveia! Vai fazer a diferença na sua dieta!
Aprenda a fazer uma pastinha de semente de abóbora deliciosa para incrementar o seu pão ou torrada! A textura é cremosa e perfeita para o seu lanche da tarde!
O almoço típico, com aquele arroz e feijãozinho, não dispensa uma boa farofa! Venha conferir esta nossa receita de farofa de sementes low carb e não se preocupe com o excesso de carboidratos. Aproveite sem culpa!
Uma ótima pedida de snacks para você, estes cereais salgados são crocantes e bem temperadinhos. Acompanhado por um chá fica muito gostoso e reconfortante. Mas, também fica perfeito se usado como tempero de saladas!
Publicidade
Venha conferir esta receita vegana de bolinhas salgadas! Feita a partir de sementes de girassol e abóbora, elas são super saborosas. Você pode servi-las como aperitivos ou entradas no almoço e jantar! Não vai se arrepender!
Você vai comer estes maravilhosos cookies em um vapt e vupt! Adocicado naturalmente graças aos seus ingredientes, nossos cookies são opções mais saudáveis para quem quer comer aquele docinho! Experimente.
Receitinhas de granola salgada nunca são demais, não é mesmo? Venha conferir esta nossa granola salgada de castanhas. Ela é levemente apimentada e fica deliciosa com tudo! Aproveite.
Ideal para quem busca cuidar da saúde, esses bolachões de chocolate são bastante nutritivos e doces na medida certa. Mate a sua vontade de comer chocolate com essa maravilha (e sem sair da dieta!).
A culinária coreana é conhecida por ser rica e possuir receitas diferentes, mas bem saborosas. Conheça o yaksik, um doce tradicional com séculos de história, saudável e muito nutritivo! É uma delícia, você vai se arrepender se não provar.
Publicidade
Essa barra de cacau rústica vai te conquistar com seu gosto de chocolate amargo misturado com frutas vermelhas! Fácil de preparar e ainda mais de comer, é a escolha perfeita para o seu lanche da tarde.
Para quem gosta de variar o prato do dia, recomendamos este macarrão cremoso com abóbora e missô! Seu sabor único exala conforto e saúde. Temos certeza que irá te surpreender!
Se tem uma coisa que essa receita é, é saudável! Confira nossa torta de couve com aveia e sirva uma refeição com toques especiais de sementes. É deliciosa, pode ir sem medo!
Alimentos funcionais são aqueles que trazem benefícios para a saúde e ideais para uma dieta equilibrada. E foi pensando na sua saúde que separamos essa receita de pão funcional! Experimente e o inclua no seu dia-a-dia!
Pão é sempre bem vindo, seja para o café da manhã, lanche da tarde ou aquela janta prática e rápida. Venha aprender conosco a como fazer um pãozinho caseiro delicioso e super saudável para você adicionar na sua dieta! Uma delícia!
Publicidade
Já deu para perceber que as sementes de abóbora estão sempre incluídas em lanches benéficos para a saúde. Então, coloque mais uma receita na sua lista! Este pão de semente de abóbora low carb é maravilhoso!
As sementes de abóbora possuem um gosto terroso, típico de sementes, e fica impecável quando salgada. Esses nossos biscoitos, portanto, exaltam o que elas têm de melhor! Experimente!
Cream crackers são os queridinhos quando o assunto é lanchinhos práticos. Nossa receita, além de saudável, é crocante e com aquele gosto único e especial da semente de abóbora! Vale a pena!
Vamos de mais uma receita bacana de pão com semente de abóbora? Conheça nossa receita vegana de pão de sementes e se apaixone por sua rica textura e tempero!
Sabia que a semente de abóbora também pode ser usada para empanar alimentos? Se a curiosidade bateu, aprenda a como fazer este bolinho de mandioquinha com shitake empanado com semente de abóbora! Fica crocante e delicioso!
Para fechar a lista, sementes também conseguem se transformar em ótimas sobremesas, como é o caso desse pudding! À princípio pode parecer diferente, mas apostamos que irá se surpreender e amar esse doce!
Agora que você já aprendeu a utilizar as sementes, confira receitas com abóbora doces e salgadas para aproveitar ainda mais este legume incrivelmente delicioso!
Publicidade
Prazer, sou a Thaís! Minha paixão por receitas vem de pequena. Gosto de transmitir todo meu amor e carinho por alguém através da comida. Acredito nesse poder da culinária, de demonstrar afeto. Prefiro cozinhar doces, mas amo um desafio e não desisto até conseguir preparar um prato sem dificuldades (principalmente se for comida japonesa).
minhas listas