10 receitas de bolo de banana low carb para uma vida saudável

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O bolo de banana é tradicional, delicioso e prático de se fazer. A banana é uma fruta nutritiva e rica em fibras. Por conta disso, selecionamos as melhores receitas de bolo de banana low carb. Veja abaixo!

1. Bolo de banana low carb invertido

Esse bolo de banana é caramelizado, o que deixa a receita ainda mais saborosa e especial. Para adiantar o processo, não esqueça de aquecer o seu forno a 180 graus.

2. Bolo de banana low carb de caneca

O bolo de caneca é uma ótima forma de matar a vontade de comer um doce. Para fazer essa versão low carb você vai precisar dos seguintes ingredientes: ovo, banana, farinha de coco, adoçante, fermento e canela em pó.

3. Bolo de banana e maçã low carb

A combinação da banana e da maçã cria um sabor intenso. E esse bolo, além de ser delicioso, é saudável e nutritivo. Isso porque é um bolo feito sem farinha de trigo e sem açúcar, sendo ideal para quem quer ter uma alimentação balanceada.

4. Bolo de banana low carb com aveia

A aveia é um grão nutritivo e que gera uma sensação de saciedade. E para testar essa delícia em sua casa você deve ter apenas 4 ingredientes: banana, aveia em flocos finos, ovo e fermento.

5. Bolo de banana low carb com nozes e passas

Em uma vasilha, coloque os ovos e o óleo de coco e misture. Bata a aveia e despeje na vasilha. Amasse as bananas e coloque na vasilha junto das nozes, do fermento e da uva passa. Em seguida, mexa. A massa está pronta!

6. Bolo de banana low carb com canela

O toque especial dessa receita fica por conta da canela, que garante um sabor e um aroma diferenciados. Além da canela, você vai usar banana, farinha, ovo e fermento. Supersimples, né?

7. Bolo de banana low carb com farinha de coco

Nessa opção a farinha de coco irá substituir a farinha de trigo, deixando o seu bolo mais saudável. Esse bolo é o tradicional “Banana Bread”, que é uma excelente opção para o seu café da manhã ou lanche da tarde.

8. Bolo de banana low carb com farinha de amêndoas

Para adoçar esse bolo de banana feito com farinha de amêndoas você vai usar o adoçante xilitol. Além disso, a banana indicada na receita é a banana nanica, mas, se você quiser, pode usar a da sua preferência.

9. Bolo de banana low carb com cacau

Divida a banana ao meio. Corte uma metade em rodelas e amasse a outra. Derreta o óleo de coco. Mexa o ovo e misture com a banana e com o óleo. Adicione a farinha de coco, o cacau, a chia, a linhaça, o fermento e a canela. Mexa bem, coloque a banana picada e leve ao micro-ondas por 2 minutos.

10. Bolinho de banana low carb

Quer comer um doce sem culpa? Então essa receita de bolinho de banana low carb vai te ajudar. Confira os ingredientes: farinha de castanhas, farinha de amêndoas, banana madura, ovo, uva passa e fermento em pó.

O bolo de banana low carb é uma ótima opção de lanche saudável. E se você quer ver outras receitas nutritivas, confira essa seleção com receitas de crepioca de banana.

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