Ingredientes
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Modo de Preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Em uma panela de pressão, esquente o óleo e refogue a cebola, a linguiça e o alho;
Receiteria
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Adicione o arroz, a cenoura, o milho e o cheiro-verde. Misture bem e deixe refogar mais um pouco;
Receiteria
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Acrescente o molho de tomate, o sal e a água quente. Misture;
Receiteria
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Tampe a panela e deixe pegar pressão no fogo alto. Assim que pegar pressão, diminua o fogo, conte 3 minutos, desligue o fogo e deixe a pressão sair sozinha;
Receiteria
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Pronto, agora é só servir e bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 97.8
| Gorduras totais | 1.5g | % |
| Gorduras saturadas | 0.5g | % |
| Sódio | 127.2mg | % |
| Carboidratos | 18.6g | % |
| Fibras | 1g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 3.7g | |
| Proteínas | 2.6g | % |
| Vitamina C | 3.1mg | % |
| Cálcio | 5.8mg | % |
| Ferro | 0.24mg | % |
| Potássio | 92.2mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Esta receita é baixa em calorias (98 kcal por 100g). com baixo teor de gorduras. Contém 2.6g de proteínas, 18.6g de carboidratos e 1.5g de gorduras por porção de 100g.
O arroz com calabresa na pressão fácil vai te conquistar pela praticidade e sabor incrível!
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O arroz com calabresa fica uma delícia servido com uma salada verde ou batata frita.
Se gostar de azeitonas, ervilhas, pimentões ou picles, adicione a gosto para um sabor mais intenso e marcante.
Fica delicioso também servido com queijo parmesão.
Para mais detalhes, assista o vídeo do passo a passo a seguir:
Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.
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