Ingredientes
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Modo de preparo
- Em um liquidificador ou processador, bata os ovos, o leite, as tâmaras, a manteiga e o cacau até obter um creme homogêneo.
- Transfira para uma tigela e, com um fouet, misture a farinha e o fermento até incorporar bem.
- Coloque a massa em uma forma untada e asse em forno preaquecido a 180°C por 30 minutos ou até passar no teste do palito.
- Quando o bolo esfriar, desenforme-o em um prato e está pronto.
- Agora é só servir! Bom apetite.
receita de @amandaguimaraesnutri
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Se preferir, você também pode fazer esse bolo com tâmaras sem açúcar em formas de cupcake para ter porções individuais. Nesse caso, 20 minutos de forno serão suficientes para assar os bolinhos.
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Posso substituir as tâmaras por ameixas?
Amanda em 12/12/2024
Pode sim, sem problemas!
Vanessa Fenelon
em 18/12/2024
Posso usar chocolate 50% cacau?
Nataly em 01/09/2024
Pode sim! Mas o resultado será um bolo um pouco mais doce.
Thaís Navarrete Resende
em 05/09/2024