Bolo de banana e cacau sem farinha

Bolo de banana e cacau sem farinha

Testada por Jaqueline Souza atualizada em 14/10/2024
8 a 10 fatias
25min
5.0 de 5 (6)

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Ingredientes do bolo reunidos.

    Receiteria

    Reúna todos os ingredientes;
  2. Recipiente com bananas amassadas.

    Receiteria

    Em um recipiente, com o auxílio de um garfo, amasse 2 bananas e meia;
  3. Recipiente com bananas cortadas em rodelas.

    Receiteria

    Depois, corte a metade da banana que sobrou em rodelas. Reserve;
  4. Recipiente com banana amassada misturada com outros ingredientes.

    Receiteria

    No recipiente com as bananas amassadas, acrescente os ovos, a farinha de aveia e o cacau em pó. Misture tudo muito bem;
  5. Fermento sendo adicionado à mistura da massa de bolo de banana.

    Receiteria

    Por último, adicione o fermento em pó. Mexa brevemente para incorporar na massa.
  6. Massa em boleira redonda decorada com as rodelas de banana.

    Receiteria

    Em uma forma de 14 cm, untada com manteiga e enfarinhada com a aveia, despeje a massa e decore com as rodelas de banana por cima;
  7. Bolo de banana assado e decorado com rodelas de banana.

    Receiteria

    Leve para assar na airfryer a 180ºC por cerca de 20 minutos. Assim que o bolo estiver assado, retire da airfryer, espere amornar um pouco e desenforme;
  8. Bolo de banana e cacau sem farinha pronto para servir.

    Receiteria

    Agora é só servir. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

15.9 calorias
18.2g proteínas
65.8g gorduras
22.8g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 15.9

Gorduras totais 65.8g 84.4%
Gorduras saturadas 17g 85%
Sódio 20mg 0.9%
Carboidratos 22.8g 8.3%
Fibras 4g 14.3%
Colesterol 87.2g 29.1%
Açúcares totais 33.1g 0
Proteínas 18.2g 36.4%
Vitamina C 10.4mg 11.6%
Cálcio 60mg 4.6%
Ferro 78mg 433.3%
Potássio 83.6mg 1.8%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

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Esse bolo é feito em uma forma redonda de 14 cm de diâmetro.

Experimente uma fatia do bolo com mel, fica delicioso!

E se quer aromatizar o seu bolo um pouco mais, polvilhe canela e aveia em flocos, o resultado incrível!

Esse bolo assa super rápido em forno convencional, 25 minutos de preparo e está pronto.

Agora, que tal aprender a preparar a nossa tradicional e deliciosa receita de bolo de banana? Aquele preparo com gostinho de casa de vó!

Jaqueline Souza
feito com por

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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Avatar Luana

13/11/2024

Foto do Review

Receita maravilhosa acrescentei duas colheres de amido de milho pra deixar fofinha a massa ☺️

Avatar Elaine Cristina Domingues

18/06/2024

muito sabor sensacional

Eu achei maravilhosa, ficou fofinho e parece chocolate meio amargo, delicioso

Avatar MARLUCI

29/02/2024

muito sabor

Muito bom!!

Avatar paulo rberto do carmo

24/07/2023

receita favorita

excelente . parabéns pelas receitas

Avatar Suziane

04/06/2023

sensacional

Excelente

Avatar Elaine Teresinha da Silva otto

05/12/2022

sensacional receita favorita

Achei pratica,saudável e econômica.