Toast de sementes

Toast de sementes

15min

1 porção
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Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
  • 2 colheres de sopa de mix de sementes (chia, gergelim, girassol, abóbora)
  • Orégano, açafrão, sal e pimenta a gosto
  • 6 a 7 colheres de sopa de água
  • Recheio a gosto

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Modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture bem até formar uma massa mole.
  2. Espalhe a massa em uma frigideira untada e deixe tostar dos dois lados.
  3. Recheie com o que preferir e feche.
  4. Agora é só servir. Bom apetite.

Receita de @nutricrystalmuller