Wrap de couve

Wrap de couve

30min

2 porções
Avalie

Ingredientes

  • Folhas de couve manteiga a gosto
  • Água fervente
  • Homus de beterraba a gosto
  • Frango desfiado bem temperado a gosto
  • Ovos cozidos a gosto

Publicidade

Modo de preparo

  1. Corte os talos das folhas de couve.
  2. Em uma vasilha com água fervente, coloque as folhas e deixe-as de molho por 3 minutos.
  3. Escorra e seque bem.
  4. Espalhe o homus de beterraba no centro da folha e adicione o frango e os ovos cozidos cortados ao meio.
  5. Enrole como um wrap e, na metade, dobre as pontas para dentro.
  6. Termine de enrolar.
  7. Agora é só servir! Bom apetite.

Receita de @insanacozinha