O hambúrguer fit é uma opção interessante para quem gosta de pratos saborosos, mas não deixa os nutrientes de lado. Há diferentes versões low carb, vegetarianas e até veganas. Veja opções deliciosas a seguir:
O hambúrguer de quinoa, além de prático e delicioso, também é muito saudável e nutritivo! A receita rende bastante e surpreende pelo sabor, que conquista até os amantes de carne!
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Quer preparar um lanchinho bem saudável e saboroso? Experimente essa receita e hambúrguer bem prática e rápida, feita com frango e aveia. Você pode adicionar outras ervas de sua preferência, assim como outros temperos, para um sabor personalizado!
Vegano, nutritivo e delicioso, este hambúrguer de lentilhas e cogumelos vai surpreender até mesmo os amantes de carnes! Seu preparo é bem simples e facinho de fazer.
O clássico arroz com feijão ganhou a sua versão de hambúrguer! Bem diferente, o prato também não contém nenhum ingrediente de origem animal e fica perfeito servido com uma maionese caseira, ou para compor um clássico lanche.
15 minutinhos e pronto! Um hambúrguer nutritivo, saudável e muito fácil e rápido. A dica é servir com queijos leves, alface e tomate e preparar um sanduíche bem recheado e fit.
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Tem abobrinha por aí? Prepare um hambúrguer diferente e bem saboroso! Ele é ideal para fazer aquele lanche vegetariano de respeito, com direito a pão, salada e muito molho!
Bateu a fome? Prepare essa delícia feita com ervilha e sem nenhum ingrediente de origem animal. O melhor de tudo é que ele também é uma receita sem glúten, perfeita para quem tem restrições alimentares.
Com um sabor bem marcante e diferente, esse hambúrguer de brócolis e cogumelo vai te surpreender! A dica é investir em vários temperinhos e ervas frescas para que o prato fique bem saboroso.
A lentilha é um super alimento, que ajuda a reduzir o risco de diabetes, auxilia o sistema imunológico e muito mais! Se você está buscando uma opção de hambúrguer saudável, investa nessa receita!
O hambúrguer vegetariano de soja é uma versão muito saborosa e saudável para preparar um lanche gourmet em casa só com ingredientes saudáveis e nutritivos! Adicione azeitonas e alcaparras picadas para uma versão com sabor diferente.
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Para os amantes de cogumelos, que tal combinar shimeji e shitake em um hambúrguer delicioso e prático apra seus lanches? Confira e aproveite!
O grão-de-bico é perfeito para quem quer aumentar o consumo de fibras e ter uma alimentação mais saudável. Experimente esse hambúrguer feito com a leguminosa e se delicie!
Supersaboroso, fácil, prático e preparado em apenas 20 minutos: o hambúrguer vegano de beterraba é maravilhoso para saborear com uma saladinha e aproveitar sem preocupações!
Tem legumes por aí e não sabe como inovar no preparo? Teste esse hambúrguer caseiro! Bem saudável, você precisa de cenoura, abobrinha e beterraba para o preparo, que é bem simples e demora apenas 20 minutos.
Uma opção de hambúrguer saudável, com muitas fibras e nutrientes, é esse preparado com quinoa e chia! Ele é feito em 25 minutinhos e fica delicioso. Experimente!
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Nada melhor do que não precisar se preocupar com os carboidratos ao saborear um delicioso hambúrguer! Essa receita feita com couve-flor é low carb e bem simples de preparar.
Para preparar o hambúrguer integral de cenoura, basta misturar tudo e fritar! Supersimples, delicioso e prático, a receita rende bastante, até 10 porções, perfeita para toda a família saborear.
Você já experimentou um hambúrguer de lentilha? Ele tem um gosto bem diferente e marcante, supersaboroso e macio. Ainda, a receita é feita com tomate seco, para um gostinho a mais. Experimente e aproveite!
Cenoura, açafrão, aveia, salsa e cebolinha..... tem como ficar ruim? O hambúrguer de cenoura com aveia é delicioso e uma ótima opção nutritiva para preparar seus lanches sem preocupações!
Esse hambúrguer de grão-de-bico sem glúten é uma opção deliciosa e saudável, perfeita para aqueles que seguem uma dieta livre de glúten! Ele é ideal para servir acompanhado de uma saladinha ou um molho especial.
O hambúrguer fit não demanda muito trabalho e vai deixar suas refeições ainda mais incríveis. Além de ter menos calorias que sua opção convencional, a versão saudável é supersaborosa. É um preparo que vale a pena manter no cardápio. Veja também receitas de pão de queijo fit para uma alimentação mais saudável!
