Ingredientes
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Modo de preparo
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Separe os ingredientes do pudim de pote;
Receiteria
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Em uma panela média no fogo médio, adicione o açúcar e espalhe no fundo. Quando o açúcar começar a derreter, comece a misturar até ele derreter por completo;
Receiteria
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Com o açúcar totalmente derretido, coloque a água e deixe sem mexer. Quando os pedacinhos de açúcar se dissolverem, mexa até a calda ficar um pouquinho mais densa. Reserve e deixe amornar;
Receiteria
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Abra os potinhos e disponha-os em uma assadeira. Com uma concha, coloque aproximadamente 1 dedinho de calda morna. Reserve-os;
Receiteria
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Enquanto isso, em uma tigela, adicione os ovos e retire as películas das gemas (se preferir, você também pode misturar tudo e apenas peneirar a mistura antes de colocá-la nos potinhos). Bata os ovos com um fouet até ficar um líquido homogêneo;
Receiteria
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Em seguida, coloque o leite condensado e misture delicadamente. Incorpore o leite e continue mexendo bem;
Receiteria
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Despeje a mistura por cima dos copinhos com a calda. Utilize uma colher para evitar que o líquido se misture com a calda;
Receiteria
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Coloque água morna cuidadosamente na forma para acelerar o processo do banho-maria;
Receiteria
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Por fim, tampe-a com papel alumínio, cobrindo os potinhos. Leve ao forno preaquecido a 200ºC por cerca de 1 hora;
Receiteria
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Quando estiverem durinhos, está pronto. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 223.4
| Gorduras totais | 4.5g | % |
| Gorduras saturadas | 1.3g | % |
| Sódio | 68.7mg | % |
| Carboidratos | 39.3g | % |
| Fibras | 0g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 7.9g | |
| Proteínas | 4.9g | % |
| Vitamina C | 0.4mg | % |
| Cálcio | 128.4mg | % |
| Ferro | 0.67mg | % |
| Potássio | 190.2mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Uma sobremesa que oferece energia e um toque de cálcio, bom para os ossos. No entanto, o teor de carboidratos é elevado, então vale saborear sem exagero. Faltam fibras, o que pode deixar a digestão mais lenta. Uma opção para ocasiões especiais!
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anote aí...
Na hora de escolher os potinhos, tenha atenção se eles realmente podem ir ao forno – alguns potinhos podem ir ao freezer e micro-ondas, mas não podem ir ao forno.
Você pode aromatizar os pudins com 1 colher de sopa de extrato de baunilha ou essência de laranja.
O que você acha de experimentar outras receitas? Você pode fazer o pudim de leite, de coco com baunilha, de chocolate, de cocada, de banana, de nozes, de doce de leite e até se arriscar em uma receita prática de micro-ondas.
Aproveite e confira também a nossa receita clássica de pudim e faça na sua casa essa sobremesa tradicional.
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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Pudim simples
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