ingredientes
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modo de preparo
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Reúna os ingredientes das rosquinhas de polvilho doce;
Receiteria
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Em uma tigela, misture todos os ingredientes, exceto o açúcar e a canela;
Receiteria
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Mexa bem até a massa ficar parecida com uma farofa;
Receiteria
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Modele as rosquinhas no formato clássico;
Receiteria
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Em um prato, misture o açúcar e a canela;
Receiteria
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Passe as rosquinhas na mistura;
Receiteria
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Coloque as rosquinhas em uma forma untada e asse em forno preaquecido a 180ºC por cerca de 15 minutos;
Receiteria
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Sirva no café da tarde com café ou chá. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 387.1
| Gorduras totais | 15g | % |
| Gorduras saturadas | 4.5g | % |
| Sódio | 123.9mg | % |
| Carboidratos | 57.7g | % |
| Fibras | 2.8g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 11.5g | |
| Proteínas | 6.5g | % |
| Vitamina C | 0mg | % |
| Cálcio | 85.6mg | % |
| Ferro | 1.31mg | % |
| Potássio | 116.5mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Uma opção saborosa com boa quantidade de proteínas. Atente-se ao consumo de lipídeos e sódio, especialmente se houver preocupação com pressão arterial. Aproveite o cálcio presente, que ajuda na saúde óssea. Saborear sem exagero é sempre uma boa pedida!
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anote aí...
Além da canela, você pode adicionar outras especiarias, como cardamomo em pó ou gengibre em pó.
Sirva com chás ou café, é a combinação perfeita.
Para mais ideias, confira estas receitas com polvilho doce para utilizar esse ingrediente tão versátil.
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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