Danoninho caseiro com apenas três ingredientes! A textura fica cremosa, dá para comer de colherzinha. Fizemos com o suco em pó, porém, se quiser, vale acrescentar alguns morangos naturais para bater. Mantenha na geladeira e experimente servir com calda de chocolate.
Lista de ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até atingir uma consistência cremosa e homogênea;
Receiteria
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Despeje a mistura do liquidificador em uma travessa, leve à geladeira e deixe lá até que fique bem firme;
Receiteria
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Agora é só servir. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 257.6
| Gorduras totais | 14.8g | % |
| Gorduras saturadas | 4.5g | % |
| Sódio | 87mg | % |
| Carboidratos | 28.8g | % |
| Fibras | 0g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 5.8g | |
| Proteínas | 4.5g | % |
| Vitamina C | 1.4mg | % |
| Cálcio | 176.9mg | % |
| Ferro | 0.16mg | % |
| Potássio | 238.8mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Boa fonte de cálcio, beneficiando ossos e dentes. Contém proteínas que auxiliam na saciedade. Vale atenção ao teor de lipídeos e carboidratos, saboreie sem exagero para manter o equilíbrio na dieta.
Fique à vontade para utilizar outro sabor do suco em pó. E você pode colocar o danone em uma travessa, conforme a foto, ou em recipientes individuais. Aproveite!
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Oie! Eu sou a Helô, graduanda de Comunicação e Multimeios, redatora e amante do mundo culinário. Antes de começar a trabalhar no Receiteria, já era aventureira da cozinha por incentivo da minha família. Acredito que a comida e a comunicação andam juntas e tem como principais temperos o amor e a troca entre as pessoas.
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