Frittata de legumes sem glúten

Frittata de legumes sem glúten

6 porções 50min

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Em uma panela, esquente o azeite e refogue a cebola, o alho, a cenoura, a couve, a couve-flor e o brócolis até dourar um pouco.
  2. Adicione o sal, o manjericão e a água, misture e deixe cozinhar por 10 minutos.
  3. Enquanto isso, em um prato, bata bem os ovos com as ervas finas e uma pitada de sal. Reserve.
  4. Desligue o fogo, acrescente os ovos à panela, mexa para misturar e transfira para uma forma untada com manteiga.
  5. Cubra com a mussarela, o queijo ralado e os tomates-cereja. Asse em forno preaquecido a 200 °C por 30 minutos.
  6. Agora é só servir! Bom apetite.

receita de @saboremtextos

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dicas do receiteria

Semelhante a uma omelete incrementada, essa frittata de legumes sem glúten fica macia por dentro e crocante por fora. Experimente esse prato típico da culinária italiana! Aproveite e confira uma seleção de receitas com ovos para ter sempre um cardápio nutritivo e saboroso.

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