Lasanha de berinjela low carb

Lasanha de berinjela low carb

Testada por Rodrigo Vilasbôas 6 porções 90min

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Receiteria

    Reúna todos os ingredientes;
  2. Receiteria

    Higienize as berinjelas e corte-as em fatias (laterais) com cerca de 1 cm de espessura;
  3. Receiteria

    Transfira as fatias para um recipiente grande, cubra com água, adicione o sal e deixe de molho por cerca de 1 hora;
  4. Receiteria

    Escorra a água e seque bem as fatias;
  5. Receiteria

    Em uma frigideira grande, esquente a manteiga e refogue as fatias de berinjela até ficarem douradas. Reserve;
  6. Receiteria

    Em uma panela, esquente a manteiga e frite a carne moída;
  7. Receiteria

    Adicione o sal, a pimenta, o alho, a cebola e deixe refogar por mais 4 minutos;
  8. Receiteria

    Acrescente o molho de tomate, misture bem e reserve;
  9. Receiteria

    Em uma panela, coloque o creme de leite, o requeijão, misture bem, ligue o fogo baixo e deixe apurar até engrossar. Reserve;
  10. Receiteria

    Em um refratário, forre o fundo com o molho de carne, faça uma camada de fatias de berinjela, cubra com o molho branco, salpique a mussarela e finalize com o molho a bolonhesa. Repita o processo até acabar os ingredientes;
  11. Receiteria

    Salpique o parmesão, o cheiro-verde por cima e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 10 minutos ou até gratinar;
  12. Receiteria

    Agora é só servir. Bom apetite!

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Sirva com uma salada verde – o frescor de folhas verdes cai muito bem com a leveza da lasanha.

Finalize com manjericão fresco – traz um perfume delicioso.

Gostou de lasanha de berinjela low carb? Então, não deixe de conferir outras receitas low carb deliciosas de dar água!

Rodrigo Vilasbôas
feito com por

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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