Ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Em uma frigideira quente com óleo, refogue o alho e a cebola;
Receiteria
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Acrescente a carne moída e tempere com sal, pimenta, páprica e orégano. Refogue bem;
Receiteria
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Misture o molho de tomate, a água e as azeitonas na carne e, em fogo baixo, deixe cozinhar, com a panela tampada, por 5 minutos;
Receiteria
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Desligue o fogo e salpique cheiro-verde. Misture;
Receiteria
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Reserve metade da carne em um recipiente, a outra metade mantenha na frigideira;
Receiteria
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Quebre as massas de lasanha no tamanho que preferir e acomode-as sobre a carne que está no fogo;
Receiteria
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Sobre a massa, faça uma camada de presunto e outra de mussarela;
Receiteria
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Use o molho que foi reservado para cobrir esse recheio;
Receiteria
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Coloque mais uma camada de massa de lasanha e vá intercalando com o presunto, a mussarela e o molho, até chegar ao topo da frigideira;
Receiteria
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Tampe e deixe cozinhar até a massa da lasanha ficar bem cozida
Receiteria
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Sirva e aproveite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 25
| Gorduras totais | 3.3g | 4.2% |
| Gorduras saturadas | 0.5g | 2.5% |
| Sódio | 10mg | 0.5% |
| Carboidratos | 16.7g | 6.1% |
| Fibras | 0.3g | 1.1% |
| Colesterol | 1.7g | 0.6% |
| Açúcares totais | 0.8g | 0 |
| Proteínas | 4.2g | 8.4% |
| Vitamina C | 0.3mg | 0.4% |
| Cálcio | 33.3mg | 2.6% |
| Ferro | 0.3mg | 1.7% |
| Potássio | 10mg | 0.3% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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Lasanha de carne moída
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