Mingau proteico

Mingau proteico

1 porção 10min

Ingredientes

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  1. Leve uma panela no fogo.
  2. Adicione leite, aveia, leite de coco em pó, proteína e especiarias.
  3. Vá mexendo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  4. Sirva e bom apetite.

receita de @chefmoniquecorreia

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dicas do receiteria

Em relação à proteína de colágeno, você pode substituir por outras fontes de proteína em pó ou não usar nenhuma.

Finalize a receita com frutas da sua preferência.

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Mingau

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