Rocambole de carne moída saudável

Rocambole de carne moída saudável

50min

4 porções
Dificuldade
Fácil
Avalie

Lista de ingredientes

  • 600 g de carne bovina moída⁣
  • 1/2 cebola⁣
  • 1/2 pimentão⁣
  • 1 tomate⁣
  • Queijo muçarela⁣
  • 1 colher de sopa de aveia em flocos finos ou aveia em flocos⁣
  • Sal e temperos a gosto⁣

Modo de preparo

  1. Disponha a carne moída em uma vasilha e tempere como desejar.
  2. Em seguida, adicione a aveia e misture à carne com as mãos.
  3. Estenda plástico filme sobre uma bancada (filme PVC), abra a carne moída temperada e comece a adicionar os recheios.
  4. Coloque a quantidade que desejar de queijo, tomate, pimentão e cebola (todos picados em pedaços grandes).
  5. Modele o rocambole com cuidado.
  6. Transfira-o para uma forma untada e leve-a para assar em forno pré-aquecido a 200° graus por cerca de 35 minutos.

Receita enviada por Mariana Porto (Delícias fit by Mari).