Perfeita para quem quer uma bebida leve e diferente sem usar álcool, essa versão mantém o frescor das frutas e o visual colorido típico da sangria, que tradicionalmente leva frutas e líquidos aromáticos. Ideal para dias quentes ou para servir em encontros, ela é refrescante, fácil de preparar e agrada quem busca opções mais suaves. Uma boa dica é usar frutas bem maduras, que deixam o sabor mais intenso naturalmente, sem precisar exagerar no açúcar.
Ingredientes
2litros
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
Receiteria
Reúna todos os ingredientes da sangria sem álcool;
Receiteria
Higienize e pique as frutas em cubinhos (os pedaços de maçã junte com o suco de limão, para não escurecerem);
Receiteria
Coloque as frutas (menos a laranja) e os sucos em uma jarra e misture bem;
Receiteria
Adicione o refrigerante de limão e misture com cuidado;
Receiteria
Decore a jarra com as fatias de laranja e as folhas de hortelã;
Receiteria
Acrescente cubos de gelo e sirva bem gelado. Bom apetite!
Refrescante e leve, com poucas calorias e boa quantidade de potássio, ajudando na hidratação e equilíbrio eletrolítico. O baixo teor de sódio é um ponto positivo. Saboreie sem exagero para aproveitar os benefícios sem preocupações.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
0.1g
0.2%
gorduras saturadas
0g
0%
colesterol
0g
0%
sódio
4.7mg
0.2%
carboidratos
12.5g
4.2%
fibras
0.6g
2.4%
açúcares totais
2.5g
5%
proteínas
0.4g
0.8%
vitamina C
17mg
18.9%
cálcio
9.4mg
0.8%
ferro
0.15mg
1.1%
potássio
76mg
1.6%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.
