Sequilhos

Testada por Carlos Lopes atualizada em 16/09/2025

70 unidades

40min

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Uma bolachinha que lembra café da tarde de vó. O sequilho é preparado com três ingredientes, não possui glúten, fica sequinho e desmancha na boca. Preparo rápido, no forno, assa em 15 minutinhos. E a receita rende muito.

Ingredientes

1/2 lata de leite condensado (195 gramas)
4 colheres de sopa de manteiga (ou margarina)
2 xícaras de chá de amido de milho

Modo de preparo

Receiteria

Reúna todos os ingredientes;
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Em um recipiente, misture a manteiga no leite condensado;
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Assim que a massa estiver bem incorporada, vá acrescentando o amido de milho aos poucos, sempre mexendo bem;
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Quando a massa começar a ficar mais consistente, use as mãos e misture até que desgrude;
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Faça pequenas bolinhas de massa, usando as mãos, e dê uma leve achatada;
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Coloque em uma assadeira e, utilizando um garfo, pressione levemente para decorar. Leve ao forno preaquecido a 200 ºC por cerca de 15 minutos;
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Está pronto! Sirva e aproveite.

informações nutricionais (a cada 100g)

395.6 calorias

2.8g proteínas

11.9g gorduras

70.7g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 395.6

Gorduras totais	11.9g	%
Gorduras saturadas	3.6g	%
Sódio	107.9mg	%
Carboidratos	70.7g	%
Fibras	0g	%
Colesterol	0g	%
Açúcares totais	14.1g
Proteínas	2.8g	%
Vitamina C	0.4mg	%
Cálcio	101.8mg	%
Ferro	0.09mg	%
Potássio	132.9mg	%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Esses biscoitinhos são uma delícia, mas possuem alta quantidade de calorias e carboidratos. O teor de lipídeos também merece atenção. Por outro lado, oferecem um pouco de cálcio. Saboreie com moderação e equilíbrio, especialmente se estiver monitorando a ingestão de calorias no dia.

anote aí...

Você pode incrementar o seu sequilho adicionando 1/2 xícara de chá de coco ralado na massa. Experimente!
Armazene eles em potes bem fechados, assim ele manterá a crocância.

feito com por

Carlos Lopes

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

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Até 3 ingredientes Sequilho

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Perguntas e Respostas (4)

Pedro 26/09/2025

É possivel trocar o leite condensado e botar botar leite de coco condensado ?

Equipe Receiteria

Sim, é possível trocar o leite condensado pelo leite de coco condensado na receita de sequilhos. Basta substituir a mesma quantidade indicada na receita original (1/2 lata de leite condensado).

Valéria 31/08/2024

Forma untada ou com papel manteiga?

Equipe Receiteria

Não é necessário untar a forma.

Juliana 08/08/2024

Precisa dourar? Ele fica firme no forno, ou termina de endurecer ao esfriar?

Equipe Receiteria

Oi, Juliana! Eles endurecem no forno mesmo… O tempo recomendado é de 15 minutos, com o forno preaquecido a 200ºC. Depois de experimentar, não esquece de voltar aqui e contar pra gente se gostou! 🥰

Neusa Tonetti Benevides 08/08/2024

Essa receita dá quantos biscoitinhos em média? Quanto tempo dura bem armazenado?

Equipe Receiteria

Olá, Neusa! Essa receita rende em média 70 biscoitinhos. Quanto ao armazenamento, ele dura de 2 a 3 semanas em um recipiente hermético e em temperatura ambiente. Caso queira por mais tempo, pode congelar os biscoitinhos. Dessa forma, eles duram até 3 meses ☺️