Biscoito salgado funcional

modo de preparo

Em um processador, coloque todas as sementes e triture até obter uma farofa grossa.
Tempere a farofa, adicione uma xícara de água e deixe em repouso por 10 minutos.
Forre uma forma grande usando papel manteiga (ou tapete de silicone) e espalhe a massa em uma camada fina.
Leve ao forno por 30 minutos a 150 °C.
Retire do forno e corte os biscoitos como preferir.
Tire o papel manteiga e vire os biscoitos. Volte-os ao forno por mais 30 minutos.
Desligue o forno e sirva. Bom apetite.

dicas do receiteria

Esse biscoito é nutritivo, saudável e muito simples de preparar. Você pode comer logo após retirar do forno ou guardar por cerca de uma semana como um lanchinho rápido.

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