Esse bubble tea com chá é pura diversão! Cremoso e delicado, ele ganha um toque especial com o leite e as bolinhas coloridas, que encantam crianças e adultos. Uma bebida lúdica e refrescante para qualquer momento do dia.
Ingredientes
1porção
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
Receiteria
Separe todos os ingredientes. As bolinhas coloridas (popping boba) já vêm prontas para consumo e são encontradas em casas de confeitaria, lojas de produtos orientais ou online;
Receiteria
Coloque os sachês do chá em infusão na água gelada e deixe repousar por 5 minutos, até a bebida ficar bem colorida e perfumada. Retire os sachês;
Receiteria
Em um copo grande, adicione as bolinhas no fundo e complete com bastante gelo;
Receiteria
Misture o chá já infusionado com o leite ou bebida vegetal e despeje no copo, criando um contraste bonito e uma textura mais cremosa;
Receiteria
Finalize com frutinhas por cima ou uma rodela de laranja na borda para dar um charme. Sirva com um canudo largo!
Com baixo teor calórico e livre de gorduras, essa bebida é uma boa opção para hidratação leve. A presença de fibras contribui para a digestão. Saboreie sem exagero para aproveitar os benefícios sem preocupações.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
0g
0%
gorduras saturadas
0g
0%
colesterol
0g
0%
sódio
0.1mg
0%
carboidratos
3.7g
1.2%
fibras
0.5g
2%
açúcares totais
0.7g
1.4%
proteínas
0.1g
0.2%
vitamina C
7.7mg
8.6%
cálcio
5.5mg
0.5%
ferro
0.01mg
0%
potássio
24.5mg
0.6%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
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O bubble tea é uma bebida cremosa e divertida, conhecida pelas bolinhas de sagu e pela grande variedade de sabores. Em versões caseiras, o uso de chás frutados deixa o preparo mais leve e aromático, sendo uma ótima opção para crianças e jovens.
Adoçar: Se preferir uma bebida mais docinha, sinta-se à vontade para adoçar com mel, açúcar ou agave.
Adicionar sabor: Para deixar ainda mais gostoso, experimente adicionar leite condensado e utilizar popping bobas saborizadas, realçando o sabor do preparo.
Variações: Para variar o cardápio, vale testar outras bebidas refrescantes feitas com frutas e chás. Combinações simples e coloridas são ideais para dias quentes e agradam diferentes paladares.
O mocktail de morango com kiwi é uma opção refrescante e deliciosa para quem gosta de uma boa combinação de frutas, vale a pena experimentar!
Sou apaixonado por culinária desde criança, já fiz vários cursos na área e, atualmente, estou me preparando para cursar Gastronomia. Inspirado por minha mãe, adoro preparar bolos. Nas redes sociais, compartilho receitas simples e descomplicadas. Paulista de carteirinha, sou, sim, um defensor do cuscuz paulista.
