Ingredientes
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Modo de preparo
- Em uma frigideira, esquente um fio de azeite e refogue o alho e a cebola.
- Transfira para um processador, junte o restante dos ingredientes e bata até formar uma pasta grossa.
- Pegue porções da pasta e modele em formato de hambúrguer.
- Congele ou leve para assar.
- Agora é só montar o seu hambúrguer. Bom apetite.
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receita de @acozinhadesofia
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O hambúrguer pode ser frito, assado ou feito na airfryer. E para montar seu lanche vegano, utilize pão vegano com grãos, alface-americana (ou rúcula) e um ketchup de pimentão e pimenta biquinho.
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