Panqueca proteica de coco

Name: Panqueca proteica de coco
Total time: 5 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 1 scoop de whey protein sabor coco; 2 claras; 1 colher de sopa de coco ralado; Canela a gosto; Adoçante a gosto

1 porção

5min

avaliar

salvar

Ingredientes da massa

1 porção

1. Selecione um ingrediente

2. Adicione a quantidade e medida

3. Para qual medida deseja converter?

1 scoop de whey protein sabor coco
2 claras
1 colher de sopa de coco ralado
Canela a gosto
Adoçante a gosto

Ingredientes da calda

1/2 scoop de whey protein sabor coco
1 colher de sopa de água
Coco ralado a gosto

Modo de Preparo

Em uma vasilha, coloque o whey protein, as claras, o coco ralado, a canela, o adoçante e misture bem.
Transfira para uma frigideira untada e frite bem dos dois lados.
Em uma tigela, coloque o whey protein, a água e misture.
Despeje essa calda por cima e finalize com o coco ralado.

Avaliar receita Enviar por WhatsApp

combina com esta receita

Suco de coco ver receita

Vitamina de abacate ver receita

Smoothie de banana e frutas vermelhas ver receita

Vitamina de banana ver receita

gostou? receba mais doces como esse

doces, sobremesas e receitas fáceis no seu e-mail.

Pronto! Sua inscrição foi confirmada — em breve as receitas chegam no seu e-mail.

ReceiterIA

Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!

Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.

receita de @casaeaconchego123

explore mais receitas de doces

Torta alemã original ver receita

Cuca de banana com farofa fofinha ver receita

Rosquinha caseira ver receita

Churros espanhol ver receita

Torta de morango tradicional ver receita

Bolinho de chuva sem ovo na air fryer ver receita

anote aí...

Essa panqueca proteica de coco também fica uma delícia se adoçada com açúcar de coco ou açúcar de maçã! Você pode servir com mel ou outros topping da sua preferência. Aproveite e confira também a nossa panqueca proteica de banana com calda de whey, e coma a vontade sem muita culpa!

imprimir