Panqueca salgada proteica

Panqueca salgada proteica

10min

1 porção
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Ingredientes

  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de farinha de noz pecan
  • 1 colheres de sopa de farinha de grão-de-bico
  • 1 colher chá de psyllium (opcional)
  • Açafrão a gosto
  • Páprica defumada a gosto
  • Sal e pimenta a gosto
  • Pitada de fermento químico

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Modo de preparo

  1. Em um recipiente, coloque todos os ingredientes e misture bem até incorporar.
  2. Unte uma frigideira, adicione a massa, ligue o fogo baixo e deixe dourar por 3 minutos cada lado.
  3. Agora é só servir. Bom apetite.

Receita de @carolina_dinizr