Cremosa e cheia de sabor, essa torta de palmito com requeijão é puro conforto em forma de comida. O recheio bem temperado combinado com a cremosidade do requeijão faz toda a diferença. É perfeita para servir em reuniões ou como refeição principal. Versátil, agrada diferentes paladares com facilidade. Uma receita clássica com um toque especial.
Lista de ingredientes para o recheio
6porções
Conversor de Medidas
Lista de ingredientes para a massa
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Modo de preparo
Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Pique a cebola e refogue-a em uma panela com azeite;
Receiteria
Acrescente o tomate;
Receiteria
Coloque os palmitos, as azeitonas, o sal e deixe cozinhar por alguns minutos;
Receiteria
Adicione o requeijão, o cheiro verde, a farinha e cozinhe por mais alguns minutos;
Receiteria
Em uma vasilha, coloque 3/4 da farinha, a manteiga, o sal, uma gema, o creme de leite e misture tudo com as mãos;
Receiteria
Acrescente a outra parte da farinha para chegar ao ponto;
Receiteria
Assim que der o ponto, deixe a massa descansar por cerca de 10 minutos;
Receiteria
Com ajuda de um rolo, abra uma parte da massa;
Receiteria
Forre todo o fundo e as laterais de uma assadeira redonda de fundo falso com a massa;
Receiteria
Espalhe o recheio sobre a massa;
Receiteria
Abra o restante da massa com ajuda do rolo e cubra a torta;
Receiteria
Pincele uma gema de ovo na torta e asse-a em forno pré-aquecido a 210º graus por cerca de 40 minutos;
Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!
informações nutricionaispor 100g
332.9
calorias
distribuição calórica
proteína
10% · 7.5g
carboidratos
23% · 17.4g
gorduras
67% · 23g
fonte de fibra baixo açúcar
resumo nutricional
Boa opção por ser rica em fibras e cálcio, auxiliando na digestão e saúde óssea. Vale atenção ao teor elevado de sódio, especialmente para quem precisa cuidar da pressão arterial. Ideal para saborear sem exagero.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
23g
35.4%
gorduras saturadas
6.9g
34.5%
colesterol
0g
0%
sódio
441.6mg
18.4%
carboidratos
17.4g
5.8%
fibras
3g
12%
açúcares totais
3.5g
7.0%
proteínas
7.5g
15%
vitamina C
3mg
3.3%
cálcio
109.9mg
8.5%
ferro
1.26mg
9%
potássio
186.6mg
4.0%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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Fique à vontade para incrementar o recheio com o que quiser. Se você não for vegetariano pode acrescentar carne, frango, linguiça calabresa entre outros. Queijo também é uma excelente opção para o recheio. Bom apetite!
Oie! Eu sou a Helô, graduanda de Comunicação e Multimeios, redatora e amante do mundo culinário. Antes de começar a trabalhar no Receiteria, já era aventureira da cozinha por incentivo da minha família. Acredito que a comida e a comunicação andam juntas e tem como principais temperos o amor e a troca entre as pessoas.