5 porções
45min
Ingredientes da massa
Ingredientes do recheio
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Modo de preparo
- Em um recipiente, misture os ovos, o azeite e a chia.
- Adicione as farinhas e o fermento. Mexa com as mãos.
- Misture todos os ingredientes do recheio.
- Em ramequins ou em uma forma, disponha a massa e cubra com o recheio.
- Leve para assar em um forno preaquecido em 180ºC por aproximadamente 30 minutos.
- Deixe esfriar alguns minutos e sirva. Bom apetite.
receita de @mamaereceitinhas
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anote aí...
O mix de farinha sem glúten pode ser substituído pela mesma quantidade de farinha de aveia se você preferir.
Também é interessante colocar um pouco de semente de gergelim antes de levar ao forno para dar um gostinho especial.
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