Com poucos ingredientes, esse brownie é a solução perfeita para os dias em que bate a vontade de comer um doce com sabor intenso de chocolate. Os passos são simples e o micro-ondas facilita ainda mais o preparo!
Ingredientes
1porção
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
tempo de preparo
tempo de fogo/forno
Receiteria
Junte todos os ingredientes numa bancada para preparar esse delicioso brownie na quantidade certinha para você;
Receiteria
Em uma caneca grande, que possa ir ao micro-ondas, acrescente a manteiga, o açúcar e a farinha de trigo;
Receiteria
Adicione o achocolatado, o leite e misture muito bem, até ficar homogêneo;
Receiteria
Espalhe pedaços de chocolate por cima, se desejar, e leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos em potência máxima;
Receiteria
Está pronto. Agora é só servir sozinho ou acompanhado de um café!
Uma doce tentação energética, com proteínas que ajudam na saciedade. Aprecie com moderação devido ao alto teor de carboidratos. Sua dose de cálcio é um pequeno bônus para os ossos. Uma delícia que pede equilíbrio!
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
11.9g
18.3%
gorduras saturadas
3.6g
18%
colesterol
0g
0%
sódio
151.8mg
6.3%
carboidratos
83.5g
27.8%
fibras
2.8g
11.2%
açúcares totais
16.7g
33.4%
proteínas
7.3g
14.6%
vitamina C
0.8mg
0.9%
cálcio
107mg
8.2%
ferro
1.43mg
10.2%
potássio
254.9mg
5.4%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
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Esse brownie de caneca fica ainda mais gostoso quando servido com uma bola de sorvete, criando um contraste delicioso entre o quente e o gelado. Para quem gosta de mais textura e crocância, vale acrescentar nozes picadas à massa.
Dica de sabor: adicione uma colher de café solúvel à receita para intensificar o sabor do chocolate e deixar o doce mais marcante.
Substituição de ingredientes: se preferir usar achocolatado no lugar do cacau, não é necessário acrescentar açúcar, pois ele contém a doçura suficiente.
Se você é fã de receitas práticas feitas no micro-ondas, não pode deixar de testar o brigadeirão de micro-ondas aqui do Receiteria. Essa sobremesa pode ser servida em um almoço de família com bastante gente. Não tem quem não goste!
Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.