Bruschetta

Bruschetta

Testada por atualizada em
7 bruschettas

As bruschettas são um clássico da culinária italiana. Uma entradinha prática e deliciosa. Nesta versão, você vai preparar uma pastinha de alho assado, que traz um sabor picante, para combinar com tomates-cerejas confitados. Não esqueça das folhas de manjericão frescas e capriche no azeite.

Ingredientes

7 bruschettas

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Modo de preparo

tempo de preparo
tempo de fogo/forno
  1. ingredientes reunidos para fazer bruschetta
    Receiteria
    Utilizamos o pão italiano, mas você pode optar pelo pão francês ou baguete. Separe os ingredientes na bancada para facilitar o passo a passo;
  2. alho enrolado em papel-alumínio
    Receiteria
    Higienize os tomates-cerejas e seque-os com papel-toalha. Corte o topo das cabeças de alho, tempere com um pouco de azeite, sal e pimenta-do-reino. Embrulhe cada uma delas com um pedaço de papel-alumínio;
  3. travessa com tomate, manjericão e alho
    Receiteria
    Em um refratário, coloque os tomates-cerejas e as cabeças de alho embrulhadas. Tempere os tomates com um pouco de sal e pimenta-do-reino. Acrescente as folhas de manjericão e regue os ingredientes com azeite;
  4. travessa com manjericão, alho e tomate
    Receiteria
    Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por 40 minutos. Retire do forno e, com cuidado, retire as cabeças de alho da forma e deixe amornar por uns 10 minutos. Desembrulhe e expremas as cabeças de alho para retirar a pastinha assada;
  5. recipiente com pastinha de alho
    Receiteria
    Coloque toda a pastinha de alho em um recipiente. Use um garfo para amassar a pastinha até obter uma consistência bem fininha (pode deixar alguns gruminhos de alho). Prove o sabor e acerte o sal se necessário;
  6. pão italiano cortado em fatias
    Receiteria
    Corte o pão italiano em fatias com 1 cm e passe um pouco das pastinhas de alho em cada uma delas;
  7. bruschetta na forma
    Receiteria
    Adicione uma porção dos tomates-cerejas confitados em cada uma das fatias, espremendo levemente os tomates. Acomode as bruschettas em uma forma. Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por uns 5 minutos;
  8. bruschetta servida na tábua
    Receiteria
    Está pronto! Finalize com mais folhas de manjericão e azeite a gosto. Pode servir!
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informações nutricionais por 100g
249.2
calorias
distribuição calórica
proteína
8% · 4.8g
carboidratos
37% · 21.4g
gorduras
55% · 14.2g
baixo açúcar
resumo nutricional

Boa opção para um lanche saboroso e leve. Rica em potássio, contribui para a saúde cardiovascular. No entanto, o sódio é elevado, então vale atenção para quem precisa controlar a ingestão desse mineral. Desfrute com equilíbrio!

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais14.2g21.8%
gorduras saturadas4.3g21.5%
colesterol0g0%
sódio583.7mg24.3%
carboidratos21.4g7.1%
fibras2.6g10.4%
açúcares totais4.3g8.6%
proteínas4.8g9.6%
vitamina C10.6mg11.8%
cálcio34.9mg2.7%
ferro1.21mg8.6%
potássio255mg5.4%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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A bruschetta é uma ótima opção de entradinha para jantares italianos, principalmente quando o prato principal é uma massa. Também pode ser servida no café da manhã ou no lanche da tarde. A dica de ouro é usar tomatinhos bem madurinhos e um azeite de qualidade.

Dicas de Montagem

Para trazer mais sabor, na hora de montar as bruschettas, por cima da pastinha de alho, acrescente lascas de queijo gouda e gorgonzola. Fica uma delícia, além de ser uma opção perfeita para servir em uma tábua de frios.

Toque Agridoce

Quem gosta do sabor agridoce, basta despejar um fio de mel sobre as bruschettas após assadas. O aroma e o sabor ganham um toque de delicadeza.

Confit de Tomate

Para deixar o confit de tomate mais interessante, experimente regar com um pouquinho de aceto balsâmico antes de levar ao forno, fica um espetáculo. O alho assado fica suculento e adocicado, combinando perfeitamente com o sabor do confit.

Sabor Marcante

Se preferir, você pode pegar um alho cru e esfregar nas fatias de pão – isso deixará o sabor de alho mais marcante.

Pode dobrar os ingredientes, pois todo mundo vai comer e pedir mais! Aproveite para conferir outras receitas de entradas. Um prato mais delicioso que outro, com muitas opções práticas.

Ana Luiza Timm
feito com por

Desde criança, sempre gostei de cozinhar e comer. Busco unir duas paixões, cozinha e moda, explorando a estética dos alimentos, composição das cores, texturas, formas, empratamentos e harmonização de sabores. Amo fazer pães e tenho um carinho especial pelo frango frito com purê da minha vozinha.

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