Pudim gelado de maria-mole

Pudim gelado de maria-mole

Testada por atualizada em
1,1 kg

Esse pudim gelado de maria-mole é a sobremesa perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Com textura macia e delicada, ele não vai ao forno e fica pronto após algumas horas na geladeira. Ideal para servir em almoços de família ou ocasiões especiais!

Ingredientes

1,1 kg

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Modo de preparo

tempo de preparo
tempo de fogo/forno
  1. Ingredientes reunidos na bancada.
    Receiteria
    Reúna todos os ingredientes em sua bancada;
  2. Calda preparada na forma do pudim.
    Receiteria
    Na forma do pudim (20cm), leve o açúcar ao fogo baixo até derreter e formar um caramelo dourado, espalhando no fundo e nas laterais. Reserve;
  3. Mistura para maria-mole dissolvida num recipiente.
    Receiteria
    Num recipiente, coloque a água fervente e adicione a maria-mole sabor coco. Misture bem até dissolver completamente, sem deixar grumos, e reserve;
  4. Ingredientes batidos no liquidificador.
    Receiteria
    No liquidificador, adicione o leite condensado, o creme de leite e o leite. Bata por alguns segundos até obter uma mistura homogênea;
  5. Mistura da maria-mole sendo adicionada no liquidificador.
    Receiteria
    Acrescente a maria-mole dissolvida ainda quente ao liquidificador. Bata novamente por cerca de 2 minutos, até ficar bem incorporado;
  6. Mistura do liquidificador transferida para a forma.
    Receiteria
    Despeje a mistura do liquidificador diretamente na forma caramelizada. Leve à geladeira, na parte de baixo, por 12 horas, até ficar firme;
  7. Pudim desenformado em prato.
    Receiteria
    Retire da geladeira, passe uma faca nas laterais e desenforme com cuidado;
  8. Pudim gelado de maria-mole pronto.
    Receiteria
    Finalize polvilhando coco ralado por cima, se desejar. Bom apetite!
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informações nutricionais por 100g
213.4
calorias
distribuição calórica
proteína
7% · 3.9g
carboidratos
56% · 29.3g
gorduras
37% · 8.7g
baixo sódio
resumo nutricional

Boa opção de sobremesa com boa quantidade de cálcio, essencial para ossos fortes. Apesar disso, saborear sem exagero devido ao teor calórico e de lipídeos. O sódio está presente em quantidade moderada, então vale atenção para quem busca controlar a ingestão desse mineral.

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais8.7g13.4%
gorduras saturadas2.6g13%
colesterol0g0%
sódio60.7mg2.5%
carboidratos29.3g9.8%
fibras0.5g2%
açúcares totais5.9g11.8%
proteínas3.9g7.8%
vitamina C0.6mg0.7%
cálcio126.6mg9.7%
ferro0.18mg1.3%
potássio170.5mg3.6%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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Confira algumas dicas para garantir o sucesso do seu pudim gelado de maria-mole.

Desenformar com sucesso: utilize a ponta de uma faca nas laterais e incline a forma levemente enquanto gira para que o ar entre. Esse movimento cria o vácuo necessário para que o doce deslize suavemente até o prato, evitando que a estrutura delicada se quebre ou grude no fundo.

Finalização com coco queimado: eleva o sabor, trazendo uma nota tostada que contrasta perfeitamente com a doçura suave e a textura aerada da sobremesa. Além do ganho no paladar, as raspas douradas conferem um visual rústico e sofisticado, tornando a apresentação muito mais atraente para seus convidados.

Apresentação moderna: sirva o pudim em taças individuais e prepare uma calda de caramelo dourada para oferecer em um recipiente à parte. Isso permite que cada pessoa controle a quantidade de calda, evitando que o doce fique enjoativo e garantindo que a textura da maria-mole permaneça intacta.

Se você ama um bom pudim, mas acha que ele pode ficar enjoativo por ser muito doce, confira o nosso pudim de maria-mole sem leite condensado. Ele não perde nada em cremosidade e sabor, e fica bem menos doce, você vai amar. Experimente!

Carlos Lopes
feito com por

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

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Avatar Vanessa Coração na Cozinha

12/03/2026

Nunca vi um pudim tão bonito!

Avatar Dalvanir

19/06/2026