Essas receitas de lanches veganos vão te conquistar. Se você é adepto desse tipo de alimentação, mas não consegue variar o cardápio, nossa seleção vai te salvar. Eles são perfeitos para saborear com os amigos ou para um jantar descontraído. Difícil vai ser escolher uma opção só! Confira as sugestões:
Faça esse pãozinho em menos de meia hora e garanta um lanche saudável. Essa massa nutritiva é também muito saborosa, levando farinha de amêndoas e açafrão amarelo em pó na mistura. Uma delícia!
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Veja a versão vegana desse quitute tão querido no café da manhã ou da tarde. Além de vegano, esse pão de queijo é delicioso, prático e super fácil de fazer!
Com espinafre, beterraba, cenoura e outros ingredientes saudáveis, esse sanduíche é bem diferente e prático de ser feito. Pronto em 20 minutinhos, fica uma delícia!
Diferente e delicioso, este biscoito integral salgado é ideal para quem procura um lanche prático sem ingredientes de origem animal. Confira e saboreie!
Para quem ama um docinho, veja essa receita de cookie saudável e vegano com banana e aveia, feito em 20 minutos, perfeito para um lanche da tarde ou manhã.
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Faça esse delicioso crepe salgado de brócolis e tofu totalmente vegano e muito saboroso em só 10 minutinhos. Você pode rechear o crepe com qualquer recheio que desejar.
O pão pita é uma receita árabe típica que agora vai virar um clássico na sua casa. Esse prato em específico não leva nenhum ingrediente de origem animal. Acesse e aprenda o passo a passo!
Aprenda a fazer esse empadão vegano bem diferente, com carne de jaca, macia e suculenta, e experimente esse lanche saboroso e saudável!
Fáceis de fazer e deliciosos de saborear, estes cookies duplo chocolate veganos vão te conquistar! Eles rendem até 4 porções e são uma ótima opção de docinhos veganos para seu lanche.
Esse delicioso hambúrguer vegano de beterraba é uma deliciosa opção de lanche para matar a fome ou mesmo servir de jantar. Ele demora apenas 20 minutos para ser preparado e fica bem saboroso!
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O pão pizza vegano é uma opção para inovar nos lanches de sua casa! Feito em 15 minutinhos, você pode recheá-lo da maneira que desejar ou experimente adicionar proteína de soja cozida e temperada a gosto por cima do queijo, uma delícia!
O waffle vegano fica delicioso e é perfeito para aquele lanche da tarde sem ingredientes de origem animal. Para que sua receita fique perfeita, a dica é usar bananas bem maduras, assim a massa fica docinha e você não precisa exagerar no açúcar!
Que tal esse delicioso bolo vegano de aveia com cacau para servir no lanchinho da tarde? Seu preparo é bem simples e o bolo fica bem saudável e saboroso.
Confira como fazer sanduíche natural vegano bem prático, em apenas 10 minutos, para aqueles dias corridos. Ele leva feijão fradinho, tofu, cenoura e outros ingredientes deliciosos. Confira!
O bauru é um tipo clássico de sanduíche que geralmente leva presunto e mussarela. Nessa opção vegana, ele é feito com melado, farinha de trigo e outros ingredientes. Confira e se surpreenda com o sabor!
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O wrap saudável de quinoa é perfeito para quem está em busca de uma refeição mais leve e muito saborosa! Ele leva apenas 2 ingredientes e fica pronto em 10 minutinhos.
Conheça essa receita super versátil de antepasto de berinjela que fica super temperada e serve de acompanhamento para diversos tipos de pães.
A maionese de abacate é preparada em poucos minutos e o resultado é delicioso! Confira o passo a passo desse saboroso acompanhamento para lanches veganos.
Os nuggets, geralmente feitos de frango, também surpreendem pelo sabor nessa receita feita com legumes e vegana. Ela rende até 25 porções e fica deliciosa servida com um molhinho de acompanhamento.
Aprenda a fazer esse empadão vegano e tenha um salgado sem ingredientes de origem animal que vai agradar todo mundo! Use sua criatividade e recheie seu empadão com legumes, cogumelos, carne vegetal ou qualquer outra coisa!
Que tal um lanchinho da tarde mega saboroso, saudável e sem ingredientes de origem animal? Então, aposte nessa quiche vegano de brócolis e tomate seco incrivelmente deliciosa e fácil de fazer.
Com tantos lanches veganos gostosos, não vão faltar opções para o seu dia a dia. Para ver opções bem diferentes, que tal conferir a lista de receitas para churrasco vegano? Deliciosas, elas não contém nenhum ingrediente de origem animal e garantem aquele churrasquinho bem gostoso!
