Batatas assadas

Batatas assadas

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5 porções

Batatas assadas são uma ótima opção de acompanhamento para carnes vermelhas e aves. O segredo é dar uma pré-cozida nas batatas e finalizá-las no forno com temperos variados até ficarem douradinhas e macias. A páprica defumada traz um aroma especial ao prato!

Ingredientes

5 porções

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Modo de preparo

tempo de preparo
tempo de fogo/forno
  1. ingredientes reunidos para fazer batatas assadas
    Receiteria
    Lave as batatas em água corrente e esfregue-as com uma escovinha de alimentos para remover todas as sujeiras. Aqui, usamos batatas com casca, mas você pode retirá-las se preferir. Reúna todos os ingredientes!
  2. batatas cortadas em tiras
    Receiteria
    Em uma tábua, corte as batatas em 4 partes, no sentido do comprimento, formando gomos. Se preferir, pode cortar em gomos mais finos, porém tente deixar todos mais o menos do mesmo tamanho para assar uniformemente;
  3. panela com batatas cozidas
    Receiteria
    Leve uma panela com água ao fogo alto até ferver. Assim que ferver, adicione o sal e as batatas. Deixe cozinhar por apenas 4 minutos. Desligue o fogo, escorra a água e reserve as batatas;
  4. tigela com azeite, pimenta-do-reino, páprica defumada e alho amassado
    Receiteria
    Em uma tigela grande, coloque o alho amassado, o azeite, o sal, a páprica defumada, a pimenta-do-reino e o orégano. Misture bem para incorporar todos os temperos;
  5. tigela com tiras de batatas temperadas
    Receiteria
    Transfira as batatas para a tigela com os temperos. Com as mãos, espalhe bem a marinada de azeite envolvendo todas as batatas;
  6. tiras de batatas na assadeira
    Receiteria
    Distribua as batatas em uma forma, deixando um pequeno espaço entre elas. Leve ao forno preaquecido a 200 ºC por 30 a 40 minutos, ou até ficarem douradas por cima;
  7. prato com batatas assadas
    Receiteria
    Retire do forno e sirva quentinha! Além de um ótimo acompanhamento para pratos principais, é um petisco muito saboroso.
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informações nutricionais por 100g
300.6
calorias
distribuição calórica
proteína
2% · 1.4g
carboidratos
17% · 12.7g
gorduras
81% · 27.4g
baixo açúcar
resumo nutricional

Boa opção para quem busca sabor, mas com atenção aos lipídeos elevados. O potássio presente é um ponto positivo para a saúde cardiovascular. Saborear sem exagero, especialmente devido ao sódio, que merece cuidado para quem monitora a pressão arterial.

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais27.4g42.2%
gorduras saturadas8.2g41%
colesterol0g0%
sódio271.9mg11.3%
carboidratos12.7g4.2%
fibras0.9g3.6%
açúcares totais2.5g5%
proteínas1.4g2.8%
vitamina C8.9mg9.9%
cálcio5.9mg0.5%
ferro0.26mg1.9%
potássio259.5mg5.5%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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Confira algumas dicas importantes para preparar batatas assadas perfeitas.

Cozimento das batatas: É importante não cozinhar as batatas por muito tempo, pois queremos elas levemente macias, apenas pré-cozidas. Se ficarem muito moles, podem se desmanchar no forno.

Marinada: Você pode fazer a marinada de acordo com os temperos que tem em sua geladeira. Fica uma delícia com lemon pepper, alecrim e tomilho. Na hora de servir, salpique cebolinha por cima.

Temperatura do forno: Se o seu forno não tiver dourador, pode assar até a 250 ºC para as batatas ficarem douradinhas. Se necessário, abra o forno e mexa as batatas, certificando-se que elas não estão queimando na parte de baixo.

Para servir as batatas assadas como petiscos, prepare uma combinação caprichada de molhos para petiscos – clique e confira. Há várias opções deliciosas.

Ana Luiza Timm
feito com por

Desde criança, sempre gostei de cozinhar e comer. Busco unir duas paixões, cozinha e moda, explorando a estética dos alimentos, composição das cores, texturas, formas, empratamentos e harmonização de sabores. Amo fazer pães e tenho um carinho especial pelo frango frito com purê da minha vozinha.

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Avatar Dhiulia

07/12/2025

sensacional

Avatar Marco Aurélio

30/09/2024