Pasta de alho caseira

Pasta de alho caseira

Testada por atualizada em
170 gramas

Se você é fã de sabores intensos e quer um acompanhamento para torradinhas, crostinis ou carne assada, essa pasta de alho é ideal. O preparo é rápido e simples, com apenas 3 ingredientes! Além disso, ela pode ser mantida na geladeira, muito bem tampada, por até 30 dias. 

Ingredientes

170 gramas

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Modo de preparo

  1. Ingredientes separados sobre a bancada.
    Receiteria
    Separe os ingredientes necessários, incluindo os alhos já descascados;
  2. Alho e sal no processador.
    Receiteria
    Em um processador ou liquidificador, adicione os alhos e o sal;
  3. Alho e sal batidos no processador.
    Receiteria
    Bata até que fiquem bem triturados e formem uma pasta homogênea e fácil de manusear;
  4. Pasta de alho no pote de vidro.
    Receiteria
    Transfira para um pote de vidro com tampa e adicione azeite;
  5. Pasta de alho caseira pronta.
    Receiteria
    E está pronto! Sirva com o acompanhamento de sua preferência e aproveite dos melhores sabores e combinações!
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informações nutricionais por 100g
132
calorias
distribuição calórica
proteína
17% · 6.1g
carboidratos
62% · 22.1g
gorduras
21% · 3.2g
fonte de fibra baixo açúcar
resumo nutricional

Rica em fibras e potássio, ótima para a saúde digestiva e cardiovascular. Contém proteínas que podem ser benéficas. No entanto, o alto teor de sódio merece atenção, especialmente para quem precisa controlar a pressão arterial. Saboreie com moderação para um equilíbrio saudável.

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tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais3.2g4.9%
gorduras saturadas1g5%
colesterol0g0%
sódio1813.2mg75.6%
carboidratos22.1g7.4%
fibras4g16%
açúcares totais4.4g8.8%
proteínas6.1g12.2%
vitamina C14.3mg15.9%
cálcio29.9mg2.3%
ferro0.75mg5.4%
potássio494mg10.5%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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Esta pasta de alho é ideal para quem é fã de sabores intensos e busca praticidade no dia a dia da cozinha, facilitando o preparo de temperos. O segredo para uma textura homogênea e fácil de manusear está em bater o alho e o sal no processador até atingirem o ponto de pasta.

O azeite adicionado ao pote de vidro, depois de pronta, não só complementa o sabor, mas também ajuda a conservar a pasta por mais tempo. Ao transferir a pasta para um pote de vidro com tampa, ela pode ser mantida na geladeira, muito bem tampada, por até 30 dias.

A pasta é excelente como acompanhamento para torradinhas, crostinis ou carne assada. Rende bem e deixa o tempero do dia a dia muito mais fácil e saboroso.

Gostou dessa receita? Experimente a nossa pasta de alho para churrasco, assim você continua na vibe de coisinhas de alho!

Marcelo Melo
feito com por

Sou apaixonado por culinária desde criança, já fiz vários cursos na área e, atualmente, estou me preparando para cursar Gastronomia. Inspirado por minha mãe, adoro preparar bolos. Nas redes sociais, compartilho receitas simples e descomplicadas. Paulista de carteirinha, sou, sim, um defensor do cuscuz paulista.

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