Tem gente que acha difícil fazer bife à milanesa, a carne fica dura e encharcada de gordura. Com essa receita, não erro! Deixamos o passo a passo bem detalhadinho para você entender cada processo: a carne fica macia e a casquinha crocante. Vai muito bem com um molho apimentado.
Ingredientes
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Modo de preparo
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Preparamos o bife à milanesa com coxão mole, porém você pode usar outro corte magro e macio, como alcatra. Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Peça para o açougueiro cortar bifes finos, pois isso facilita no ponto da carne sem perder a suculência. Se as peças estiverem muito grandes, corte-as ao meio;
Receiteria
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Tempere os bifes com sal e pimenta a gosto. Deixe descansar por alguns minutos enquanto você prepara as farinhas para empanar;
Receiteria
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Em um recipiente, coloque os ovos, o leite (ou a água), o sal e a pimenta calabresa. Bata com um fuê (batedor de arame) ou garfo até tudo ficar bem homogêneo;
Receiteria
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Em um prato, coloque a farinha de trigo misturada com uma pitada de sal e pimenta. Em outro prato, despeje a farinha Panko (ou de rosca). Forre uma travessa com papel-toalha para colocar os bifes fritos;
Receiteria
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Organize os pratos para empanar nesta ordem: farinha de trigo, ovos batidos e farinha Panko. Primeiramente, passe o bife na farinha de trigo. Você pode usar um pegador de alimentos ou as mãos;
Receiteria
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Depois, passe o bife nos ovos batidos. Segure o bife no ar por alguns segundos, em cima do prato, para pingar o excesso de ovo;
Receiteria
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Empane o bife na farinha de rosca. Essa etapa é importante fazer com as mãos, pressionando a farinha para ela grudar nos dois lados da carne. Repita o processo de empanamento com os outros bifes;
Receiteria
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Despeje o óleo em uma panela alta e leve para aquecer em fogo médio. Para saber se o óleo está quente, coloque alguns gruminhos de farinha panko na panela. Quando eles começarem a borbulhar, a temperatura está boa para fritura;
Receiteria
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Cuidadosamente, coloque 1 bife na panela. Deixe fritar por 1 minuto de cada lado, ou até dourar. Cuidado para não respingar gordura, utilize uma escumadeira ou pinça;
Receiteria
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Retire o bife da panela e deixe descansar na travessa forrada com papel-toalha. Frite os outros bifes. Sirva como preferir!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 260.3
| Gorduras totais | 15g | % |
| Gorduras saturadas | 4.5g | % |
| Sódio | 72.7mg | % |
| Carboidratos | 10.3g | % |
| Fibras | 1g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 2.1g | |
| Proteínas | 19.6g | % |
| Vitamina C | 0mg | % |
| Cálcio | 9.8mg | % |
| Ferro | 1.64mg | % |
| Potássio | 250.5mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Esta receita possui um valor calórico moderado (260 kcal por 100g). e é uma boa fonte de proteínas. Contém 19.6g de proteínas, 10.3g de carboidratos e 15.0g de gorduras por porção de 100g.
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O que fazer para o bife à milanesa não soltar a casca?
Você leva o bife à milanesa à panela com óleo quente e, de repente, a casquinha começa a se desmanchar. Chega a ser frustrante! Todo mundo quer uma casquinha crocante e dourada que fique intacta até a hora de servir. Para evitar contratempos, é importante tomar alguns cuidados antes, durante e depois do processo de empanamento e fritura.
Tudo começa com a escolha da carne. Prefira um corte de carne macio e sem muita gordura, como alcatra, contrafilé e coxão mole. Também fique de olho na espessura da carne: bifes muito grossos demoram mais para fritar e soltam água durante o processo influenciando na textura da casquinha.
O ideal é que o bife tenha cerca de 1 cm de espessura. Caso perceba que ele está mais grosso que o desejado, utilize um martelo de cozinha para nivelar sua superfície. Isso também ajuda a amaciar a carne.
Um tiro pela culatra é empanar e fritar o bife gelado. Se ele estiver muito frio, recém-tirado da geladeira, será mais difícil o empanamento grudar de maneira uniforme. Já na hora de fritar, o bife gelado resfria o óleo e retarda o processo, deixando a casquinha do empanamento encharcada. Retire a carne da geladeira 30 minutos antes de começar a empanar.
Com a carne já temperada e em temperatura ambiente, é hora de começar o empanamento. Aqui, é importante seguir o processo corretamente (como indicado na receita). Nesta ordem: passe o bife na farinha de trigo, no ovo batido e na farinha Panko. Se quiser, tempere ambas as farinhas com um pouquinho de sal e pimenta-do-reino.
A primeira camada de farinha de trigo deve ficar bem fininha e uniforme. Esse processo é importante para retirar o excesso de umidade da carne. Quanto mais sequinho o bife estiver, menos risco há do empanamento dar errado e se soltar durante a fritura. Chacoalhe o bife delicadamente para retirar o excesso de farinha.
Recomendamos bater o ovo com um pouquinho de água ou leite. Isso deixará a mistura mais lisinha, facilitando a aderência. Temperamos nosso “grude” com sal e pimenta-do-reino, porém você pode usar outros temperos de sua preferência, como salsinha, cebolinha, páprica, lemon pepper etc. Certifique-se de banhar completamente o bife na mistura.
Ao passar o bife na farinha Panko, faça esse processo com as mãos, pressionando levemente toda a sua superfície. Isso ajuda a fixar o empanamento, evitando que ele se solte com facilidade durante a fritura.
Terminou de empanar? Aguarde alguns minutos antes de começar a fritar (cerca de 20 – 30 minutos). Esse tempo de descanso ajuda o empanamento a ficar bem coladinho aos bifes, evitando que a casquinha estufe e fique molenga.
Outro ponto importante é a temperatura do óleo. Se ele estiver muito frio, a fritura vai demorar e o empanamento absorverá muito líquido. A temperatura ideal é cerca de 180 °C. Para testar a temperatura: coloque alguns gruminhos de farinha Panko na panela, se o óleo borbulhar, já pode começar a fritar.
Preferencialmente, frite um bife de cada vez. Isso evitará que o óleo perca temperatura. Assim que a casquinha estiver douradinha (cerca de 1 minuto), retire-o da panela e coloque em um recipiente forrado com papel-toalha para escorrer o excesso de óleo.
Você tem todas as dicas necessárias para preparar um bife à milanesa digno de cardápio 5 estrelas, com crostinha dourada e bem crocante. É só seguir o passo a passo certinho, desde a espessura da carne, empanamento, descanso até o processo de fritura. Vamos para a cozinha!
Posso preparar esse prato assado?
Tradicionalmente, o bife à milanesa é frito – a crostinha crocante e dourada, que caracteriza esse prato, é muito mais fácil de obter por meio do método de fritura. Entretanto, sabemos que essa não é a opção menos gordurosa para quem busca uma refeição leve no dia a dia.
A boa notícia: é totalmente possível fazer bife à milanesa assado ao invés de frito. O primeiro passo é preaquecer o forno a 200 °C por, pelo menos, 10 minutos. Isso evitará que o bife demore muito para ficar douradinho, o que pode causar o seu ressecamento. Em seguida, unte uma assadeira com azeite ou forre-a com papel-manteiga.
Coloque os bifes empanados na assadeira, deixando um espaço entre eles. Leva ao forno por cerca de 20 a 25 minutos. Na metade do tempo, vire os bifes para garantir que ambos os lados fiquem bem douradinho. Atenção: o tempo de preparo pode variar de acordo com a espessura do bife bem como a potência de seu forno. Por isso, fique de olho na cor e textura – quando ele estiver dourado e crocante, está pronto para servir.
Além de assar, outra opção – mais saudável que fritar – é preparar o bife à milanesa na air fryer. Preaqueça a fritadeira elétrica a 200 °C por cerca de 3 a 5 minutos. Unte a cesta com um pouco de azeite para o empanamento não grudar. Coloque os bifes na cesta sem amontoar ou sobrepor, pois o ar precisa circular uniformemente para garantir um empanado crocante.
Leve os bifes à air fryer, já preaquecida, por cerca de 10 a 15 minutos. Após 6 minutos, vire os bifes para dourar ambos os lados. Fique de olho na crocância e cor douradinha da crosta. Se necessário, adicione mais alguns minutos para alcançar o ponto desejado.
O que servir com bife à milanesa?
Dependendo do acompanhamento, o bife à milanesa vai do prático ao refinado em pouquíssimos minutos. No dia a dia, esse prato é muito servido com arroz, batata frita e salada fresca. Aliás, uma saladinha é o acompanhamento perfeito, pois ela traz um contraste leve para o prato.
Outro acompanhamento muito famoso é a salada de batatas, preparada com maionese, ovos temperos e outros ingredientes de sua preferência. A cremosidade da salada complementa a crocância do bife.
Para uma ocasião especial, experimente servir o bife à milanesa com um molho. Uma ótima opção é o molho de gorgonzola, que traz um sabor forte, levemente picante e uma textura cremosa. Também vai muito bem com um molho de tomate caseiro, molho de alho, molho de mostarda e mel ou outro de sua preferência. O acompanhamento pode ser servido ao lado ou despejado por cima do bife.
Se quiser fugir do tradicional arroz branco, prepare um purê de batatas. Ele funciona como uma base para o bife, harmonizando as texturas crocante e cremosa. Outra opção é servir com macarrão alho e óleo. Delicioso!
Há opções para todas as ocasiões! Inclusive, o bife à milanesa pode se transformar em recheio de lanche – fica perfeito com alface e maionese. Além de empanar, já preparamos várias outras receitas com bife, como grelhados, com molho, à parmegiana, a cavalo etc. Confira!

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.
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