Empadinha sem glúten

Empadinha sem glúten

Testada por Vânia Machado atualizada em 13/10/2025
6 unidades
55min
5.0 de 5 (2)

Feita com tapioca, essa empadinha sem glúten é saborosa tanto na massa, quanto no recheio. A textura é leve e saborosa, sendo ideal para servir como petiscos ou inovar nos lanchinhos do dia a dia. Nessa receita, o sabor escolhido foi frango desfiado, mas a base dessa empada é compatível com recheios diversos. Escolha o que mais gostar!

Ingredientes

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Modo de preparo

25min
tempo de preparo
30min
tempo de fogo/forno
  1. Ingredientes reunidos na bancada.

    Receiteria

    Reúna os ingredientes sobre a bancada. Preaqueça o forno a 200°C, e pique o champignon e o queijo;
  2. Na tigela, o frango, a ervilha, o milho e o champignon.

    Receiteria

    Em uma tigela, adicione o frango desfiado, o champignon, o queijo, o milho e a ervilha. Misture bem e tempere com sal;
  3. Massa misturadas com todos os ingredientes já adicionados.

    Receiteria

    Acrescente os ovos, o requeijão e a tapioca ao frango temperado, mexendo até tudo ficar homogêneo;
  4. Massa despejada nas forminhas.

    Receiteria

    Despeje a massa em forminhas de empada já untadas;
  5. Nas forminhas, a massa pronta, saída do forno.

    Receiteria

    Leve para assar por 30 minutos, ou até dourar bem a superfície;
  6. Empadinhas prontas, servidas com café, algumas cortadas ao meio.

    Receiteria

    Retire do forno, espere amornar e desenforme com cuidado. Bom apetite!

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anote aí...

Trocar o champignon por cubinhos de queijo coalho é uma forma simples de dar mais sabor e textura à receita. Quando dourado, o queijo cria uma crostinha crocante por fora e se mantém macio por dentro, deixando cada mordida mais interessante.

Acrescentar tomate seco, azeitonas pretas picadas e um toque de orégano traz um ar mediterrâneo ao prato. O contraste entre a acidez do tomate e o sabor intenso das azeitonas realça os temperos e deixa a receita mais aromática. Já o orégano complementa com frescor e perfume, tornando a combinação equilibrada e muito saborosa.

Para variar ainda mais, vale usar pedaços pequenos de cenoura, abobrinha e alho-poró salteados, criando uma versão leve e colorida, ideal para vegetarianos. Outra opção deliciosa é temperar com cúrcuma, cebola e salsinha e misturar um pouco de requeijão de corte antes de assar, garantindo cremosidade.

Agora que já falamos sobre como essas empadinhas são super versáteis e práticas de fazer, que tal experimentar a versão maior dela? Confira a nossa receita de empadão de frango, tradicional, deliciosa e bem simples de preparar, perfeita para aquela fominha da tarde!

Vânia Machado
feito com por

Oi, eu sou a Vânia! Cozinheira e vovó com açúcar. Aprendi a cozinhar com as mulheres de minha família e quero deixar esse legado para minha netinha. Amo fazer pães artesanais de fermentação lenta. Tenho um carinho especial pelo molho de galinha caipira, que aprendi a preparar com minha vozinha.

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Perguntas e Respostas (1)

Cristiane cunha 02/09/2024
Pode trocar a tapioca por farelo de aveia?
Equipe Receiteria
No caso dessa empadinha, o ideal é que você só substitua a tapioca por farinha de coco ou de linhaça! Essas opções garantem que a sua massa vai atingir a consistência certa.

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Avatar luciana

01/07/2024

sensacional

Maravilhosa!! pena q n consigo postar uma foto :(

Avatar Dora Dutra

15/01/2024

sensacional

Maravilhosa ameiiii