Doce, cremoso e cheio de sabor brasileiro, esse milk-shake é perfeito para quem ama paçoca. A textura fica super cremosa e refrescante. Ideal para servir em tardes quentes ou momentos especiais. Fácil de fazer e impossível de resistir. Uma delícia em forma de bebida!
Ingredientes
1porção
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
Receiteria
Reúna todos os ingredientes.
Receiteria
Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até misturar bem.
Receiteria
Despeje em um copo grande e decore com algumas gotinhas de chocolate por cima.
Delicioso e cremoso, mas com atenção ao teor de lipídeos e carboidratos, que podem impactar dietas de controle de peso. Uma boa opção para momentos de indulgência. O teor de sódio é moderado, então saboreie sem exagero, especialmente se você monitora o consumo de sal.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
11.6g
17.8%
gorduras saturadas
3.5g
17.5%
colesterol
0g
0%
sódio
101.6mg
4.2%
carboidratos
21.3g
7.1%
fibras
0.5g
2%
açúcares totais
4.3g
8.6%
proteínas
2.2g
4.4%
vitamina C
0.2mg
0.3%
cálcio
25.8mg
2.0%
ferro
0.03mg
0.3%
potássio
34.7mg
0.8%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
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Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
