Leve, prática e cheia de sabor, essa pizza marguerita de Rap10 é perfeita para um lanche rápido sem sair da rotina. Com massa fininha e crocante, ela fica pronta em minutos e é ideal para matar a vontade de pizza de forma mais leve.
Ingredientes
1porção
Conversor de Medidas
Publicidade
Modo de preparo
tempo de preparo
tempo de fogo/forno
Receiteria
Vamos começar! Separe todos os ingredientes, corte os tomates-cereja e preaqueça o forno ou airfryer a 200 °C;
Receiteria
Espalhe o extrato de tomate sobre o Rap10;
Receiteria
Feito isso, adicione a muçarela por cima;
Receiteria
Distribua os tomates-cereja e as folhas de manjericão e finalize com orégano a gosto;
Receiteria
Por fim, leve ao forno ou airfryer por cerca de 5 minutos;
Receiteria
Prontinho! Retire e sirva essa delícia!
Boa opção para quem busca proteína e cálcio, favorecendo a saúde muscular e óssea. O sódio merece atenção, especialmente para quem monitora a pressão arterial. Saborear com moderação pode garantir um equilíbrio agradável entre sabor e nutrição.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
13.4g
20.6%
gorduras saturadas
4g
20%
colesterol
0g
0%
sódio
404.4mg
16.9%
carboidratos
22.1g
7.4%
fibras
2.8g
11.2%
açúcares totais
4.4g
8.8%
proteínas
14.6g
29.2%
vitamina C
8.4mg
9.3%
cálcio
402.4mg
31.0%
ferro
0.38mg
2.7%
potássio
180.2mg
3.8%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
gostou? receba mais lanches assim
lanches rápidos e gostosos no seu e-mail.
Pronto! Sua inscrição foi confirmada — em breve as receitas chegam no seu e-mail.
ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.
Aprenda a preparar uma deliciosa Pizza de Marguerita no Rap10 com estas dicas práticas.
Preparo da Base
Comece preaquecendo o forno ou airfryer a duzentos graus e, se quiser uma base ainda mais crocante, leve o Rap10 sozinho por alguns minutinhos antes de montar. Espalhe uma camada fina de extrato de tomate, sem exagerar, para evitar que a massa fique úmida e perca a textura.
Escolha dos Ingredientes
Adicione a muçarela e distribua os tomates-cereja e o manjericão, sempre usando ingredientes leves e bem equilibrados para não soltar água durante o preparo. Essa escolha faz toda a diferença no resultado final, deixando a pizza mais sequinha, saborosa e com aquele visual apetitoso.
Finalização
Leve para assar por poucos minutos, observando até o queijo derreter e dourar levemente, já que o preparo é rápido e pede atenção. Sirva na hora, com a massa crocante e o recheio bem aromático, perfeita para um lanche prático e delicioso.
Experimente também a pizza de frigideira, que é outro clássico preparado de maneira simples. Aproveite!
Cozinho movida pelo afeto, pela curiosidade e pela beleza dos alimentos, transformando ingredientes simples em pratos que acolhem, encantam e despertam memórias. Após escolher a nutrição, busco compreender a comida para além do sabor, unindo saúde, estética e história em cada criação!
