Almôndegas recheadas

Almôndegas recheadas

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4 porções

O recheio de mussarela muda tudo na hora de cortar: a carne fica bem temperada por fora e o queijo aparece derretido no meio. Com molho de tomate envolvendo as almôndegas, o resultado fica mais suculento e perfeito para servir com arroz, massa ou purê.

Ingredientes

4 porções

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Modo de preparo

  1. Uma bancada com os ingredientes separados.
    Receiteria
    Reúna todos os ingredientes;
  2. Um recipiente contendo carne moída, ovo, alho espremido, cebola e temperos.
    Receiteria
    Em uma vasilha, misture bem a carne moída, ovo, alho espremido, cebola e temperos;
  3. Um recipiente contendo carne moída, ovo, alho espremido, cebola, temperos e farinha de rosca.
    Receiteria
    Em seguida, coloque a farinha de rosca aos poucos até que consiga formar as bolinhas sem que elas fiquem despedaçando;
  4. Uma porção da massa de carne aberta com um cubinho de queijo no meio.
    Receiteria
    Pegue pequenas porções, abra em formato de um disco e coloque um pedacinho de queijo no meio;
  5. Uma bolinha de almondega crua.
    Receiteria
    Feche e modelando em formato de bolinha. Repita o processo com o restante da massa;
  6. Uma panela fritando almondegas no óleo.
    Receiteria
    Depois, frite todas no óleo bem quente;
  7. Um recipiente com várias almondegas fritas.
    Receiteria
    Escorra bem e distribua em uma travessa;
  8. Um recipiente contendo almondegas com molho e queijo.
    Receiteria
    Coloque o molho por cima com um pouco de mussarela picadinha e leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 25 minutos;
  9. Um recipiente contendo almondegas recheadas e molho.
    Receiteria
    Por último, salpique coentro por cima e sirva. Bom apetite!
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informações nutricionais por 100g
133
calorias
distribuição calórica
proteína
37% · 11.9g
carboidratos
39% · 12.6g
gorduras
24% · 3.6g
baixo açúcar
resumo nutricional

Boa opção com proteínas para ajudar na construção muscular. O cálcio é um bônus para os ossos. Vale atenção ao sódio, especialmente para quem precisa controlar a pressão arterial. Saboreie sem exagero para equilibrar o consumo de sal.

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais3.6g5.5%
gorduras saturadas1.1g5.5%
colesterol0g0%
sódio454.9mg19.0%
carboidratos12.6g4.2%
fibras1g4%
açúcares totais2.5g5%
proteínas11.9g23.8%
vitamina C4.7mg5.2%
cálcio114.9mg8.8%
ferro1.38mg9.9%
potássio219.5mg4.7%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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Essas almôndegas recheadas ficam perfeitas servidas com uma massa, um purê de batata, uma polenta cremosa ou uma saladinha verde.

Escolha da carne: você pode escolher qualquer tipo de carne para preparar, mas o patinho é uma das melhores opções para esse preparo.

Preparação no forno: caso queira, você pode preparar as almôndegas no forno, basta dispor em uma forma forrada com papel manteiga e levar ao forno preaquecido a 200ºC por cerca de 12 minutos. Depois é só esquentar o molho e colocar junto em um refratário com as almôndegas.

E caso queira aprender a versão tradicional, confira a nossa receita de almôndega perfeita e clássica.

Karol Carvalho
feito com por

Olá, aqui é a Karol. Sou formada em Gastronomia, gosto de dizer que sou Chef da minha cozinha, sempre prezando por uma culinária afetiva, comida boa e momentos divertidos. Compartilho receitas fáceis, um pouco da minha criatividade e da minha personalidade em cada prato.

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