Para transformar a tapioca em uma sobremesa simples e rápida, essa versão junta chocolate e morango em uma combinação que já funciona fácil. O recheio fica cremoso, a fruta traz um toque mais fresco e o resultado sai do básico sem precisar de muito preparo.
Ingredientes
1porção
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em uma frigideira grande, espalhe bem a farinha de tapioca, rale o chocolate por cima (concentrando em um lado da tapioca) e finalize colocando os pedaços de morango em um lado;
Receiteria
Assim que a tapioca cozinhar e o chocolate derreter, feche ela e transfira para um prato;
Boa opção para quem busca energia rápida, com carboidratos em destaque. O teor de lipídeos é baixo, mas vale atenção ao consumo de calorias. Com baixo sódio, é uma escolha mais leve para momentos de sobremesa.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
7g
10.8%
gorduras saturadas
2.1g
10.5%
colesterol
0g
0%
sódio
17.9mg
0.8%
carboidratos
63.3g
21.1%
fibras
1.4g
5.6%
açúcares totais
12.7g
25.4%
proteínas
1.7g
3.4%
vitamina C
8.8mg
9.8%
cálcio
37.1mg
2.9%
ferro
0.12mg
0.9%
potássio
55.1mg
1.2%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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ReceiterIA
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Oie! Eu sou a Helô, graduanda de Comunicação e Multimeios, redatora e amante do mundo culinário. Antes de começar a trabalhar no Receiteria, já era aventureira da cozinha por incentivo da minha família. Acredito que a comida e a comunicação andam juntas e tem como principais temperos o amor e a troca entre as pessoas.