Se você pensa que é preciso usar ingredientes de origem animal para preparar doces gostosos, precisa conhecer algumas opções de sobremesas veganas, pois a variedade é imensa e é possível agradar os mais variados paladares. Além disso, muitas delas usam diversos itens saudáveis, o que também é bom para quem quer manter uma alimentação equilibrada. Confira opções detalhadas!
Vá direto ao tipo de receita que você procura:
Bolos e tortas
Que tal uma torta vegana finalizada com morangos? Docinha na medida certa e com uma massa úmida e crocante, sua apresentação conquista pelo sabor, mas também pelos olhos!
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Além de vegana, essa é também uma opção de sobremesa prática, em que a massa fica fofinha e bem chocolatuda. Feita com cacau em pó e água em temperatura ambiente.
Com massa úmida e totalmente chocolatudo, que tal esse bolo vegano para servir como sobremesa? Polvilhe açúcar de confeiteiro para uma finalização muito mais docinha e saborosa!
Me diz, quem é que resiste a um bolo de cenoura vegano? E mais, sem glúten, que é para alérgicos e intolerantes se deliciarem também! Veja os detalhes de seu preparo simples e rápido.
Mousses e pudins
Feito com suco concentrado de maracujá, mas também com a polpa da própria fruta, não deixe de experimentar essa mousse totalmente cremosa! E o melhor: pronta em apenas 20 minutinhos.
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Com um resultado cremoso, essa mousse chocolatuda promete conquistar seu paladar! Para a textura perfeita, utilizamos abacate maduro misturado com outros ingredientes chave.
Apenas 4 ingredientes e um preparo simples, mas capaz de conquistar seu paladar! Adoçado com melado de cana, que é uma opção vegana, já que é vindo da cana-de-açúcar.
Outras sobremesas
Sabia que, é possível fazer um brigadeiro vegano, sem leite condensado e igualmente gostoso? Para isso, aposte na utilização de bananas bem maduras para a construção da sua massa.
Um sorvete com preparo prático e também muito refrescante! Feito apenas com frutas congeladas, garantindo assim os melhores sabores e uma textura bastante convidativa. Experimente!
Agora, se você prefere uma opção de doce de banana mais pedaçuda, esse é corte promete te surpreender! Ajuste no tamanho de sua preferência e conquiste os convidados.
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Cuidando da alimentação, mas não abre mão de um docinho? Teste em casa essa paçoquinha saudável, que pode ser servida sozinha ou complementando outras sobremesas.
Se você gosta de opções feitas com frutas tropicais, esse doce de abacaxi tem tudo para te conquistar! Apenas 4 ingredientes e um resultado simplesmente delicioso. Experimente!
Para quem gosta de amendoim e suas variações de preparo, esse pé-de-moleque é uma sugestão de sobremesa e tanto! Apenas 3 ingredientes e um preparo fácil.
Com aquele toque de casa de vó, esse doce de abóbora é mais uma opção vegana para quem é como formiguinha! Preparado com ingredientes simples e perfeito para combinar com sorvete.
Cremoso e perfeito para combinar com frutas frescas variadas, nada como um iogurte vegano para fechar um almoço depois de um dia calorento! Sirva bem geladinho.
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Feito com a polpa do coco seco, essa pode ser uma sobremesa leve e que demanda poucos ingredientes! Apenas 40 minutinhos para tê-lo brilhando no seu pós-almoço.
Sem cremes! Essa é uma salada de frutas que será incrementada com suco de laranja natural, para ficar bem caldosa. Docinha e cheia de nutrientes para uma sobremesa equilibrada!
Com um resultado cremoso, graças a utilização do inhame para conquistar essa textura! Para saborizar de maneira gostosa e equilibrada, cerca de 2 bandejas de morangos frescos.
Um docinho tradicional da culinária japonesa, recheado com uma pasta de feijão e sem ingredientes de origem animal! Veja em detalhes como preparar os seus e não deixe de experimentar.
Com um toque de cachaça, para sabores diferenciados! Esse doce de manga fica pronto em apenas 60 minutos, sendo perfeito para combinar com uma bola de sorvete.
Mais um docinho japonês, em que a massa de arroz combina com um suave e delicioso recheio de feijão anko. Poucos ingredientes e um passo a passo bastante intuitivo!
Apenas 3 ingredientes e uma sobremesa simples, mas que traz aquele toque de canela irresistível! O açúcar complementa o preparo, demandando apenas 12 minutinhos de cozinha.
Outra opção de sorvete, mas dessa vez feito com banana para quem prefere essa fruta prática e bem docinha! Apenas 1 ingrediente e suficiente para matar a vontade de um docinho.
Doces tradicionais combinam com especiarias, não é mesmo? Esse de figo ganha sabores extras a partir da adição de cravos-da-índia e canela, para acentuar seus sabores.
Combinando uma casquinha crocante com um doce totalmente cremoso, essa é uma opção para quem gosta de doçura e simplicidade no mesmo preparo. Teste em casa!
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Como você pode ver na lista acima, é possível preparar uma grande quantidade de sobremesas sem utilizar ingredientes de origem animal. Mesmo que você não seja vegano, vale a pena inserir essas receitas no seu cardápio e pensar pelo menos um pouquinho no bem estar animal. Se você é adepto à essa alimentação ou tem vontade de conhecer um pouco mais sobre ela, confira outras receitas veganas para testar em casa!
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Olá, sou a Mari e morar sozinha me obrigou a explorar a culinária para me sustentar! Parece engraçado, mas a partir disso procurei conhecer novos alimentos e combinações possíveis. Adoro me aventurar em receitas simples, mas ainda assim saborosas! Dessas que me permitam criar refeições gostosas com poucos ingredientes e sem muito esforço ou tempo na cozinha.
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