Biscoito de polvilho 5 copos

Biscoito de polvilho 5 copos

Testada por Marcelo Melo atualizada em 04/02/2026
20 unidades
35min
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Crocante e sequinho, esse biscoito de polvilho é uma receita deliciosa e tradicional - comumente preparada no interior de Minas Gerais. Leva esse nome por ter uma medida padronizada, de fácil memorização, ideal para fazer em um café da tarde!

ingredientes

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Modo de preparo

15min
tempo de preparo
20min
tempo de fogo/forno
  1. Ingredientes reunidos em uma bancada.

    Receiteria

    Reúna todos os ingredientes em sua bancada;
  2. Polvilho doce, amido de milho, farinha de trigo, açúcar, fermento e sal misturados em uma tigela de vidro.

    Receiteria

    Em uma tigela grande, adicione o polvilho doce, o amido de milho, a farinha de trigo, o açúcar, o fermento e o sal; misture bem com uma colher ou espátula;
  3. Ovos adicionados a mistura da tigela de vidro.

    Receiteria

    Comece a adicionar os ovos um a um, misturando bem a cada adição para avaliar o ponto da massa;
  4. Massa consistente em um prato.

    Receiteria

    Após adicionar todos os ovos, amasse com as mãos até formar uma massa lisa e consistente, que não se quebre ao modelar;
  5. Rosquinhas modeladas em uma forma.

    Receiteria

    Modele rosquinhas com pequenas porções da massa. Elas devem estar bem unidas, sem rachaduras, para não se desmancharem ao fritar;
  6. Receiteria

    Aqueça uma panela a 170°C com óleo suficiente para imersão. O óleo não deve esquentar demais, senão as rosquinhas ficarão douradas por fora, mas cruas por dentro;
  7. Biscoitos de polvilho fritos sobre um prato forrado com papel-toalha.

    Receiteria

    Frite as rosquinhas aos poucos deixando cada uma por aproximadamente 4 minutos imersas no óleo, dourando-as por igual. Depois de prontas, retire com uma escumadeira e escorra sobre papel-toalha;
  8. Biscoitos de polvilho prontos para consumo.

    Receiteria

    Agora é só servir, morna ou fria, acompanhada de um cafezinho. Se desejar, polvilhe açúcar e canela ou leite em pó.

informações nutricionais (a cada 100g)

373.5 calorias
6.6g proteínas
5.8g gorduras
52.6g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 373.5

Gorduras totais 5.8g %
Gorduras saturadas 1.7g %
Sódio 231.6mg %
Carboidratos 52.6g %
Fibras 1g %
Colesterol 0g %
Açúcares totais 10.5g
Proteínas 6.6g %
Vitamina C 0mg %
Cálcio 95.5mg %
Ferro 1.13mg %
Potássio 234.8mg %

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Boa opção para um lanche crocante. Oferece uma quantidade interessante de proteínas e cálcio. Vale atenção ao consumo de sódio, especialmente para quem precisa monitorar. Saboreie com equilíbrio, aproveitando o sabor sem exageros!

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A receita que você acabou de acompanhar é um preparo diferente do biscoito de polvilho tradicional, a massa fica mais densa e macia, além de ser frita em imersão ao invés de assada no forno. Aqui optamos por modelar como rosquinhas, mas o formato é à seu critério!

Para tornar essa receita ainda mais docinha, experimente adicionar alguns complementos como coco ralado, leite condensado, essência de baunilha ou cacau em pó polvilhado. Sirva com um chá mate ou um café fresquinho no café da tarde e espalhe manteiga na rosquinha ainda quente, fica delicioso!

Aqui no Receiteria você tem acesos às melhores receitas para acompanhar o seu café da manhã e da tarde, desde pães caseiros, bolos simples até biscoitos e bebidas quentinhas. O pãozinho brioche é uma boa pedida, já que é possível comer com manteiga, geléias e até montar sanduíches. Confira o passo a passo e descubra um pão de maciez única!

Marcelo Melo
feito com por

Sou apaixonado por culinária desde criança, já fiz vários cursos na área e, atualmente, estou me preparando para cursar Gastronomia. Inspirado por minha mãe, adoro preparar bolos. Nas redes sociais, compartilho receitas simples e descomplicadas. Paulista de carteirinha, sou, sim, um defensor do cuscuz paulista.

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