Empadão de carne moída

Empadão de carne moída

Testada por atualizada em
7 porções

O empadão de carne moída é recheado, suculento e cheio de sabor. Com massa macia e dourada, ele é perfeito para refeições completas. Ideal para servir em família ou em ocasiões especiais. Uma receita que sempre faz sucesso.

Ingredientes para a massa

7 porções

Ingredientes para o recheio

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Modo de preparo da massa

  1. Receiteria
    Reúna os ingredientes para a massa;
  2. Receiteria
    Em um recipiente, adicione a farinha, a manteiga e, com as pontas dos dedos, aperte bem até formar uma farofinha;
  3. Receiteria
    Acrescente o ovo, o sal e misture;
  4. Receiteria
    Gradualmente vá colocando a água e misturando até formar uma massa;
  5. Receiteria
    Molde ela no formato de uma bola, envolva no plástico filme e leve para a geladeira por cerca de 40 minutos.
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Recheio e montagem

  1. Receiteria
    Reúna os ingredientes para o recheio;
  2. Receiteria
    Em uma panela, adicione o azeite, a carne moída e deixe cozinhar;
  3. Receiteria
    Acrescente o sal, a pimenta, o cominho e misture bem;
  4. Receiteria
    Coloque a cebola, o alho, o molho de tomate e deixe refogar um pouco;
  5. Receiteria
    Desligue o fogo, despeje a salsinha, o milho, misture e deixe esfriar;
  6. Receiteria
    Em uma bancada enfarinhada, coloque a massa e corte ⅓ dela (reserve essa parte cortada);
  7. Receiteria
    A outra parte abra com um rolo e forre o fundo e as laterais de uma forma (de fundo removível) untada;
  8. Receiteria
    Retire as bordas e coloque o recheio, espalhando bem e finalize com o requeijão por cima;
  9. Receiteria
    Abra a outra parte da massa e cubra o empadão;
  10. Receiteria
    Faça um corte em X no meio do empadão;
  11. Receiteria
    Misture a gema com o azeite e pincele a massa;
  12. Receiteria
    Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 1 hora;
  13. Receiteria
    Desenforme e sirva.
informações nutricionais por 100g
226.7
calorias
distribuição calórica
proteína
19% · 10.9g
carboidratos
28% · 15.8g
gorduras
53% · 13.3g
baixo açúcar
resumo nutricional

Boa fonte de proteínas, auxiliando na construção muscular. Contém quantidade considerável de sódio, então vale atenção para quem controla a pressão. Energia moderada, ideal para uma refeição saborosa e balanceada. Aproveite com uma salada para complementar fibras e nutrientes.

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais13.3g20.5%
gorduras saturadas4g20%
colesterol0g0%
sódio296.9mg12.4%
carboidratos15.8g5.3%
fibras0.8g3.2%
açúcares totais3.2g6.4%
proteínas10.9g21.8%
vitamina C3.8mg4.2%
cálcio34.1mg2.6%
ferro1.3mg9.3%
potássio201.5mg4.3%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.

Para deixar o recheio mais cremoso, você pode adicionar queijo muçarela ralada. Sirva o empadão acompanhado de uma salada de folhas e bom apetite!

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Rodrigo Vilasbôas
feito com por

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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Avatar Eliane Aparecida Pereira Carvalho usuário

23/02/2026

muito sabor